5 alfa-miehen ominaisuutta kuntosalin sisällä sekä elämässä
Nykypäivän itsevaltaisessa yhteiskunnassa sitkeyttä ilmentävä miehekkyystaide on kadonnut. Jokainen haluaa olla kiusattu ja lohdutettu. Tiedätkö mitä tapahtuu, kun meillä on yhteiskunta täynnä sellaisia kavereita? Sinulla on vain heikkoja. Tällä on siirtoja kaikilla elämän osa-alueilla, ja kuntosalilla tämä tarkoittaa heikkojen kuntosalien näkemistä tekemässä kaikenlaisia laukkuja ja itkemässä tuloksista.
Jos haluat tuloksia, aloita näiden alfa-urosominaisuuksien kantaminen kuntosalilla ja elämässä:
1. Älä halua helppoa
Hyvät asiat eivät tule helposti, olipa sitten kuntosalilla tai elämässä. Älä halua, että asiat ovat helppoja, tuskin mitään ansaitsemisen arvoista tulee helposti. Onni on aina matkalla, työssä. Jauhaminen on elävää, ei sen jälkeen tulevaa mukavuutta. Nauti matkasta äläkä halua sen helpompaa. Ole sen sijaan itsesi kovempi.
2. Katso asiat sellaisina kuin ne ovat
Kuuluisa kuntosalilainaus, jossa lukee '... mutta 100 kiloa on 100 kiloa', on hieno esimerkki tästä ominaisuudesta. Näe asiat sellaisina kuin ne ovat, eivätkä halua niiden muuttuvan sinulle sopivaksi. Näet asiat sellaisina kuin ne ovat, auttavat sinua rakentamaan hahmon, jonka avulla voit käsitellä kaikkia kohtaamiasi tilanteita.
Kuka ei nähnyt asioita sellaisina kuin ne olivat alun perin? Thor in Avengers ajatteli, että Loki ei koskaan pettäisi häntä. Ja me kaikki tiedämme, kuinka se lopulta liukui.
3. Lopeta kirottu valitus
Eivätkö asiat menneet omalla tavallasi? No, se on elämä. Ei joka kerta, kun asiat menisivät suunnitellusti ja jäisivät paikalleen kuten odotit. Mitä mies tekee, kun sellainen tapahtuu? Hän nousee seisomaan, ottaa vastuun laajoilla harteillaan ja ryhtyy toimiin. Todellinen mies ei valittaa. Ja arvaa mitä? Valitukset eivät ole koskaan tehneet mitään hyvää kenellekään. Lopeta se! Vain pahoista asioista tulee valituksia, ja se pitää sinut aina takaisin elämässä.
4. Älä koskaan sääli ketään
On täysin kunnossa olla ystävällinen, olla huolehtiva. Todellisella miehellä on aina nämä ominaisuudet. Mutta oikea mies ei koskaan näe ketään heikkona. Toinen asia, joka tapahtuu, kun sääli jotakuta, saat ilmaa itsestäsi ja tunnet itsevarmuutta. Tämä tekee sinusta myös harhaanjohtavan. Jos näet jonkun, joka tarvitsee apua, nosta hänet ylös. Todellinen mies on aina kohottava ja huolehtiva. Jos sinusta tuntuu pahalta joku, näytä hänelle, kuinka nousta tilanteen yläpuolelle. Ole johtaja ja esimerkki. Ihmiset eivät halua sääliä, he haluavat edetä. Alfana auta heitä etenemään.
5. Älä koskaan lopeta
Kerta toisensa jälkeen meille on muistutettu, että menestys ei ole onnen tai kyvyn tulos, se on seurausta pelkästä omistautumisesta ja itsepintaisuudesta. Cristiano Ronaldo olisi suurin esimerkki siitä, kuinka sinnikkyys voittaa. Älä lopeta, jos haluat elää suurta elämää. Et ole koskaan koskaan tehnyt mitään.
Pysyvyys on alfa-laatu, rakenna se.
Kirjoittaja bio :
Pratik Thakkar on online-kunto-ohjaaja, jota pidetään henkilönä, joka helpottaa prosessin ymmärtämistä asettamalla asiat oikeaan tilanteeseen ja antamalla tieteellisiä suosituksia. Vapaa-ajallaan Pratik haluaa lukea psykologiasta tai pelata PlayStationillaan. Häneen pääsee osoitteessa thepratikthakkar@gmail.com kuntoasi koskeviin kyselyihisi ja valmennuspyyntöihisi.
Mitä ajattelet siitä?
Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.
Lähetä Kommentti
