Kehonrakennus

Kaikkien aikojen parhaat 5 hauislihaa

Isot aseet ovat aina olleet toivottavia. Mikään ei oikeastaan ​​tunnu paremmalta kuin 22 tuuman käsivarret ja käveleminen ympäriinsä.



Vanhan koulun kehonrakennussankarit ovat ottaneet tämän trendin niin paljon, että nykyään kaikki haluavat isompia aseita. Paikallisella kuntosalin sankarillasi voi olla joitain isoja aseita, jotka haluat saada, mutta oletko koskaan miettinyt, kenellä oli parhaat käsivarret maailmassa?

Maailman suurin hauis

Tässä on luettelo kaikkien aikojen viidestä parhaasta hauisesta





1. Sergio Oliva

Sergio Oliva

Sergio syntyi Kuubassa ja salakuljetti itsensä Yhdysvaltoihin. Myytti tunnetaan hänen käsivartensa mitattuna 20,5 tuumalla. Sergio Oliva voitti 3 peräkkäistä Mr. Olympia -titteliä ja oli yksi niistä, joka näytti aina parhaassa kunnossa.



Hän kuoli 71-vuotiaana. Huhujen mukaan vaimonsa ampui hänet kerran, mutta hän selvisi. Arvaa, että näiden massiivisten aseiden on täytynyt olla paras kilpi niitä lentäviä luoteja vastaan.

2. Ronnie Coleman

Ronnie Coleman

Kuka ei tunne tätä kaveria? 8-kertainen MR OLYMPIA, lahjakas genetiikka. Kehonrakentaja, joka oli kuuluisa nostamalla suurinta mahdollista painoa samalla kun hänellä oli rohkeutta huutaa kevyt vauva !!



Hauis - 24 tuumaa

Vasikat - 22 tuumaa

Hänen kätensä tekivät häpeään vanhan koulun kehonrakentajien aseet. Kun Schwarzenegger suuteli 22-tuumaista hauislihaa Weiderin edessä, Ronnie taipui 22-tuumaisiin vasikoihinsa ja sanoi, narttu kiitos.

Vaikka hän ei enää näytä samanlaiselta kuin ennen, useiden loukkaantumisten ja vanhuuden vuoksi hän on kuitenkin inspiraatio nuoremmalle sukupolvelle.

3. Lou Ferrigno

Lou Ferrigno

Huipussaan Ferrigno oli 6 jalkaa viisi ja 285 kiloa ja hänen mitat olivat seuraavat: reidet: 29 'hauis 22,5' vyötärö 34 'rinta 59' ja kaula 19 '.

Hänen ennätyksensä sisältävät 560 paunan painamisen penkillä, 850 puntaa nostamalla ja 675 kiloa kyykyssä. Vuonna 1977 hän voitti maailman vahvimman miehen kilpailun nostamalla 2600 lb: n auton kaksi jalkaa maasta.

Hän oli vasta 21, kun hän voitti herra Universumin, ensimmäisen tittelin, ja ennätys on tähän päivään asti Guinnessin ennätysten kirjassa. Se oli hänen valtava ruumiinrakenne ja käsivarret, jotka saivat hänet The Incredible Hulk -elokuvan rooliin 70-luvulla, mikä teki hänestä rikkaan ja kuuluisan.

4. Kenneth 'Flex' Wheeler

Kenneth

Flex on yhdysvaltalainen IFBB-kehonrakentaja. Hän voitti tuolloin levytetyn Arnold Classicin neljä kertaa, ja kerran Arnold Schwarzenegger kuvasi hänet yhdeksi suurimmista kehonrakentajista, mitä hän oli koskaan nähnyt.

Hänen käsivartensa koko oli 22,8 tuumaa, ja häntä pidettiin yhtenä esteettisimmistä ihmisistä kehonrakennusuniversumissa, mikä sai hänet myös voittamaan paljon titteleitä ja pääsemään esille monissa kunto-lehdissä.

5. Greg Kovacs

Greg Kovacs

Kovacs oli sähkötekniikan opiskelija yliopistossa ja pelasi jääkiekkoa ja jalkapalloa, ennen kuin omistautui elämäänsä kehonrakennusuraan.

Muscle Insiderin mukaan hänen korkeutensa on 6'4 ', hänen painonsa oli sesongin ulkopuolella 420 kiloa ja kilpailun paino 330 kiloa. Hänen kätensä olivat 25 tuumaa, rintansa 70 tuumaa ja jalkansa valtavat 35 tuumaa.

tarvitsenko teltan jalanjäljen

Hänen on raportoitu kehittäneen yli 27 tuuman käsivarret uransa huipulla. Kovacs ansaitsi IFBB Pro -korttinsa vuonna 1996.

Helius on yksi Mumbain lupaavimmista kunto-ammattilaisista ja osa-aikainen vedenkeittokellon luennoitsija. Hänen tietonsa ravitsemuksesta ja kouluttajan pehmeiden taitojen hallinnasta tunnustetaan hyvin. Tietää enemmän hänestä KLIKKAA TÄSTÄ ja lähetä kuntoasi koskevat kysymyksesi osoitteeseen heliusd@hotmail.com.

Emraan Hashmi

Mitä ajattelet siitä?

Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.

Lähetä Kommentti