Motivaatio

Tarina miehestä Arnold Schwarzenegger, joka idioi ja halusi olla kuin

Reg Park on nimi, joka todistaa todella kovaa työtä, karismaa ja uskomattomia saavutuksia. Nimi, joka menetetään nykymaailmassa, joka on täynnä heikkoja miehiä, jotka houkuttelevat kemikaaleja rakentamaan ruumiinrakennetta. Reg Park oli pre-steroidien aikakauden legendaarinen kehonrakentaja. Hän on kiistattomasti ensimmäinen mies, joka teki siitä suuren kehonrakennuksen kautta. Hän oli myös isahahmo, idoli ja mentori kaikkien aikojen suurimmalle kehonrakentajalle, Arnold Schwarzeneggerille. Park on kehonrakennuksen todellinen edelläkävijä sellaisena kuin me sen tunnemme tänään. Tämä artikkeli on kunnianosoitus Late Legendille.



Aikainen elämä

Park syntyi Englannin pienessä teollisuuskaupungissa, nimeltään Leeds, 28. kesäkuuta 1928. Hän menestyi urheilussa jo varhaisesta iästä lähtien, ja 100 metrin viivalla oli aika 10,3 sekuntia. Park oli myös kunnianhimoinen jalkapalloilija ja pelasi Leeds Unitedin varajoukkueessa. Polvivamma 18-vuotiaana pysäytti kuitenkin jalkapallo-uransa ja toipumassa siitä hän kiinnostui voimaharjoittelusta. Hänen intohimonsa kehonrakentamiseen kasvatti amerikkalaisen kehonrakentajan Vic Nicoletten kuva 'Strength & Health' -lehdessä. Silloin Reg päätti suunnitella planeetan suurimman ruumiinrakenteen!

Harjoittelu takapihoilla

Tarina miehestä Arnold Schwarzenegger, joka idioi ja halusi olla kuin





Reg alkoi treenata kodinsa takapihalla perusvarusteilla, kuten tangoilla, käsipainoilla ja leuka-aukolla. Harjoittelu ulkona Leedsissä tarkoitti nollan lämpötilaa ja äkillisiä sateita. Hyvin varustettuja ilmastoituja kuntosaleja ei ollut tuolloin käytettävissä. Reg työskenteli yllään sotilaskenkiä ja useita kerroksia sukkia. Laitteiden puute pakotti hänet käyttämään maatalouden työkaluja treenatakseen.

Kehonrakennus ura

Tarina miehestä Arnold Schwarzenegger, joka idioi ja halusi olla kuin



Reg sijoittui 4. sijalle vuonna 1946 Mr. Britain -kilpailussa. Kolme vuotta myöhemmin, vuonna 1949, hän hallitsi ja voitti tittelin. Tämän jännittävän menestyksen jälkeen Regin tavoite tulla planeetan suurimmaksi mieheksi toi hänet Yhdysvaltoihin, missä hän tapasi velhon Joe Weiderin. Joe alkoi esiintyä häntä aikakauslehdissään ja Reg alkoi suosia kuntosalin piireissä. Vuonna 1950 nuorena 22-vuotiaana Reg sijoittui toiseksi The NABA Mr.Universessa (tuon ajan arvostetuin kehonrakennusnimi). Seurattuaan brutaalia 3 tunnin harjoittelurutiinia yhden vuoden ajan, Reg voitti Mr. Universe -tittelin helposti vuonna 1951. Se, mitä Reg toi näyttämölle, järkytti maailmaa. Yli-ihmisen lihasmassa ja epärealistinen hoito olivat hänen kohokohta. Ihmiset eivät olleet koskaan ennen nähneet sellaisia ​​juovia ihmiskehossa. Seisomalla 6'2 ': ssä ja kilpaillen välillä 230 - 250 lbs, hän oli varsin painokkaasti pre-steroidien aikakauden suurin kehonrakentaja. Hän voitti myös kaksi uutta Mr. Universe -titteliä vuosina 1958 ja 1965.

Hollywood & Business

Tarina miehestä Arnold Schwarzenegger, joka idioi ja halusi olla kuin

Reg oli pysäyttämätön voima koko 1960-luvun ja kiinnitti Hollywoodin huomion. Hän oli ensimmäinen kehonrakentaja, joka koskaan esiintyi hopeanäytöllä. Reg näytteli viidessä elokuvassa vuosina 1961 ja 1964, joista neljä oli 'Miekka ja sandaalit', eepos, jossa hän soitti Herculesia. Vuonna 1961 hän esiintyi myös elokuvassa Hercules and the Haunted World, jossa hän näytteli likainen velho Christopher Lee. Oikein sanoen hän osti lihaksia Hollywoodin valtavirtaan. Vaikka mikään hänen elokuvistaan ​​ei ollut superhittejä, mutta kaikilla Hollywood-rahoilla, Reg aloitti oman kuntosalipalvelunsa Etelä-Afrikassa. Tämä on tarkka suunnitelma, joka innoitti Nuorta Arniea seuraamaan ja lepäämään.



Suhde Arnoldiin

Tarina miehestä Arnold Schwarzenegger, joka idioi ja halusi olla kuin

Kun Arnold näki Reg Parkin elokuvissa, hän oli niin hämmästynyt, että halusi olla samanlainen kuin hän. Kehonsa vaikutuksesta hän päätti olla kehonrakentaja ja muuttaa jonain päivänä Yhdysvaltoihin. Arnold alkoi seurata Regin harjoittelua ja syömisrutiinia alusta alkaen. Myöhemmin hän tapasi epäjumalansa ja vietti jonkin aikaa lomalla Etelä-Afrikassa perheensä kanssa. Liiketoiminnasta perhe-arvoihin Arnold oppi paljon asioita Reg Parkista, mistä hän todistaa myös kirjassaan 'Total Recall'. Arnold on osoittanut kunnianosoitusta Regille useita kertoja, mutta merkittävin niistä oli, kun hän antoi Regille elämäntyöpalkinnon vuonna 1977 Arnold Classic.

Harjoitustyyli

Tarina miehestä Arnold Schwarzenegger, joka idioi ja halusi olla kuin

Reg Park harjoitteli ja asui aikakaudella, jolloin kehonrakentajat harjoittivat ensisijaisesti kuten voimakkaita urheilijoita, joilla on raskas paino. Regin rutiini näytti hyvin samanlaiselta kuin tämän päivän vahvanostolaitteiden 5x5-rutiini. Reg uskoi, että raskaat hissit olivat luoneet hänelle vankan perustan, jonka jälkeen fyysisen rakenteen talttaaminen oli helpompaa. Reg oli todellakin erittäin vahva. Hän oli ensimmäinen kehonrakentaja - ja toinen ihminen koskaan - penkkipunnerrus 500 lbs.

Unohtumaton perintö

Reg Park ei ollut vain kehonrakentaja, vaan visionääri ja trendisuunnittelija. Hänen steroidihoitoa edeltävän aikakautensa fysiikka määrittelee uudelleen sen, mitä ihmiskeho voi saavuttaa luonnollisesti. Totuus on, että jos ei olisi Reg Parkia, ei olisi Arnoldia ja kehonrakennusmaailma ei olisi koskaan niin valtava kuin tunnemme sen tänään.

Mitä ajattelet siitä?

Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.

Lähetä Kommentti