Hrithikin kouluttaja siitä, kuinka näyttelijä treeni kuin soturi liukastuneista levyistä ja tuskallisista öistä huolimatta
Kun pari päivää sitten,Hrithik Roshan julkaisi pidemmän version muutosvideostaan ennen elokuvan kuvaamista Sota, ihmiset todella oppivat ymmärtämään, mitä näyttelijä kokee palatakseen takaisin piilotettuun kehoonsa ja juokseviin tanssiliikkeihinsä.
Näytä tämä viesti Instagramissa . Kabiriin meissä kaikissa. Älä unohda menestyä selviytyessäsi. Nauti kaikesta. Hyvä, huono. Mehu kaikki ulos. . KAIKKI. . @hrxbrand #keepgoing #turnitupwithHrx Jakama viesti (@hrithikroshan)
Siitä lähtien kun hän teki debyyttinsä Intian elokuvateollisuudessa, kaikki tiesivät varmasti, että hän oli täällä pysyäkseen menestyksekkäässä. Joku, joka osaa aidosti toimia, tanssia ja näyttää siltä kuin hän on tehty laboratoriossa Kaho na pyaar hai lyijy oli supertähti tekemässä.
Sen lisäksi, että hän oli Rakesh Roshanin poika ja tuli yhdestä alan merkittävimmistä perheistä, näyttelijästä ei tuolloin tiedetty paljon. Mutta vuosien ajan katsomassa hänen esiintymistään valkokankaalla, ihmiset alkoivat löytää enemmän Hrithikistä.
© Twitter
Se, että hänellä on ylimääräinen peukalo oikeassa kädessään ja että sitä vältettiin lapsena, tai että hän änkytti kuuden vuoden ikään saakka, tai että 20-luvun alussa diagnosoitiin skolioosi, joka esti häntä tanssimasta ja suorittaa temppuja, kaikki, mikä tuli esiin myöhemmin.
Useita polvivammoja, selkäkipuja, liukastunut levy ja jopa aivoleikkaus, nämä ovat vain muutamia niistä monista terveysongelmista, joita Hrithik on joutunut käymään läpi uransa aikana yli 20 vuoden ajan, mutta hänellä on edelleen kiinni hänen pakkomielteensä kaiken olevan täydellistä.
Saimme yhteyden Prasad Shirkeen, Hrithik Roshanin kunto-ohjaajaan ja erääseen alan asiantuntevimpaan asiantuntijaan Intiassa, joka antoi meille käsityksen näyttelijän epätavallisesta mielestä.
Näytä tämä viesti Instagramissa Poseeraa maan parhaan opettajaopiskelijoiden duon kanssa. Juhlitaan joukkueen ennennäkemätöntä menestystä! He sanovat, että se ei koske määränpäätä, se on matkaa, ja se oli yksi upeimmista, jotka olen ottanut. Tiedätkö mikä voittaa HR: n opettajana Super 30: ssä? HR opettajana inWAR !! #hrithikroshan #hrithikvstiger #hrxbrand #war #yashrajfilms #action #greekgods #bollywoodactors #bollywooddance #bollywoodhot #bollywood #bollywoodstylefile #bollywoodsongs #bollywoodstars #bollywoodfilm #bollywoodfashion #bollywoodlove #bollywoodupdates #bollywoodsuperstar #bollywoodfitness #celebrity #celebrityfitness #celebritytrainer #celebrityfitnesscoach #celebrityfitnesstrainer # ravitsemus # vieraita asioita Jakama viesti (@prasad_nandkumar_shirke)
Hrithik sirin näkökulma mihin tahansa projektiin on antaa sille paras. Hän on tyytyväinen vain, jos hän tuntee antaneensa sille kaiken voitavansa, Prasad sanoo. Hrithik haluaisi jopa ampumisten aikana, vaikka ohjaaja oli oikeassa paikassa, halunnut tehdä vähintään 5-6 muunnelmaa kohtauksesta ja kirjoittaa parhaan otoksen muistikirjaansa '', Prasad lisäsi.
Sama pätee hänen asenteeseensa kuntoon. Hän tarvitsee kaiken paperille. 'Kuinka paljon proteiineja, hiilihydraatteja, vitamiineja ja mineraaleja minulla on, anna minulle kaikki kirjallisesti', hän kertoo minulle. Ennen ampumista Sota alkoi, sirillä oli paljon terveysongelmia. Hänen luistamansa levy oli suuri ongelma, ja hän kärsi paljon kipua polvi- ja nilkkavammojen takia. Hän ei voinut nukkua yöllä sen takia. Silloinkin hän ei koskaan jäänyt aamuharjoituksesta, Prasad sanoo.
Näytä tämä viesti Instagramissa Lähetä uudelleen @hrithikroshan syyskuuta 2018. . Ei juoksumattoa? Murtunut nilkka? Etkö voi tehdä sydäntä? Etkö voi lentää? . . Hitto. . Kun keskityt tuloksiin eikä tekosyihin, löydät aina keinon. . Tässä ei ole juoksumattoa, ei tekosyitä, rikki nilkan sydän. 10 sarjaa 100 toistoa. . आवश्यकता से ही आविष्कार का जनम होता है। . (et voi lentää, mutta voit yrittää) Jakama viesti (@helsinki)
Joka ikinen päivä hänellä oli kuntosali aamulla, tanssitunti iltapäivällä ja sitten voimaharjoittelu illalla. On kiitettävää, että hän selviää kaikista näistä vammoista ja kivusta ja sitten keksi tällaisen ruumiinrakenteen. Hän antaa aina 200%.
Jos olet nähnyt Hrithikin haastatteluja aikaisemmin tai jopa sen, mitä hän sanoo muutosvideossa, on selvää, että hän on rakentanut elämänsä tiettyjen periaatteiden ympärille. Hän opiskelee paljon ja lukee paljon. Hän vietti tuntikausia saadakseen tietoa kaikesta ja kaikesta, minkä hänen mielestään saisi paremman elämän.
Näytä tämä viesti Instagramissa Lähetä uudelleen @hrithikroshan 1. syyskuuta 2018. Kulissien takana. . Kehoni kuntoutus ja kunnostus on kestänyt melkein 10 kuukautta. Ja olen edelleen prosessissa. . Oikeat nilkan nivelsiteet ja vääntyneet vasen sekä rintakehä. Ikään kuin yksi ei olisi tarpeeksi. Koordinointini oli uskomattoman sekava. Sanoisin, että hyppää ja kehoni ei kuunnellut. Jalan tai selkärangan lataaminen epäonnistui. Tarpeetonta sanoa, että olin menettänyt lihasmassaa ja saamassa ei-toivottua painoa päivittäin. Ei voinut tehdä mitään sydäntä tai painoja. Ainoa asia, jota pystyin hallitsemaan, jotta en pudonnut verkosta kokonaan, oli ruokavalio. Pitäneiden tavaroiden syöminen turhautti minua edelleen. . Olen jakanut muutaman leikkeen tältä matkalta. ZMR: t kevyillä painoilla, bändityö ja paljon muita löydettyjä tekniikoita. Tärkeintä on kirjoittaa jokaisen päivän edistyminen. Haluaisin tehdä yhden enemmän kuin eilen. . Toivon, että se auttaa tällä hetkellä kipuja tai loukkaantuneita. Kuntoutukseni ja hoitoni on ollut turhauttavan hidasta, kolmen kuukauden ponnistelun ja hyvin vähäisten tulosten jälkeen minua vaivasi itsevarmuus ja osa minusta halusi lopettaa. . Mutta johdonmukaisuudessa on taikuutta. . Luota siihen. Ja jatka. . Kaikki parhaat! Jakama viesti (@helsinki)
Hän kilpailee vain itsensä ja kenenkään muun kanssa. Mitä hän teki tänään, hän haluaa vain tehdä paremmin huomenna. Hän on erittäin positiivinen. Jopa ampumisen aikana tai kuntosalilla hän on hyvin keskittynyt ja vakavasti työhönsä. Kaam ke time kaam, workout ke time workout, ' paljastaa Prasad .
Prasad jakaa: Hrithikin herra lukee jatkuvasti kaikkea, mikä vaikuttaa esimerkiksi hänen kehoonsa, selkärankaansa ja nilkkaansa, ja etsii tapoja korjata ne. Hänen uteliaisuutensa pakottaa hänet kysymään 'Miksi?' Jos annat hänelle tehtävän, hän haluaa tietää siitä kaiken. 'Miksi se on niin?' Hän kysyy aina. '
Näytä tämä viesti Instagramissa Lähetä uudelleen osoitteesta @hrithikroshan Et koskaan pääse sinne. Se paikka, johon haluat päästä niin pahaksi. Et pääse sinne. Mutta älä estä sinua hölmö. Se on hauskaa. . Ja kai sääntö on muuttunut faaa: sta fudge: ksi. #HRXWorkout Jakama viesti (@helsinki)
Kun hän palkkasi minut, hän kertoi minulle, että hänellä oli maailman parhaat kouluttajat. Kysyin häneltä 'jos sinulla on kaikki, miksi tarvitset minua?' Ja hän sanoi, että kukaan kouluttajista ei ole kehonrakentajia. Hän halusi oppia sellaisia asioita kuin suolan hallinta, glykogeenin hallinta, veden kierto kehossa, sellainen opiskelu, jota vain vakavat kehonrakentajat ja lääkärit osoittavat kiinnostusta, sir haluaa saada tällaista tietoa, Prassd allekirjoittaa.
Olemme tottuneet katsomaan, kuinka Hrithik pysyy huippukunnossa ja hämmästyttää meitä liikkeillään. Hän on pilannut meidät yhdellä mahtavalla esityksellä toisensa jälkeen vuosien varrella. Jokaisen tekemänsä elokuvan kanssa hän asettaa korkeamman vertailukohdan itselleen. Jos olet tavallinen mies, kysy itseltäsi, missä on raja? Milloin saavutan maksimaalisen potentiaalini? ”Jos olet Hrithik Roshan, et kysy yhtään näitä kysymyksiä.
Mitä ajattelet siitä?
Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.
Lähetä Kommentti
