Kareena Kapoorin koko Zero Secrets
Mikään ei voi olla kiusallisempaa kuin paljastaa tytön ikä, etenkin näyttelijä, mutta emme epäröi vannoa, että Kareena 'Bebo' Kapoor on 20 eikä päivä enemmän.
Tarkoitan häntä! Näyttää melkein kuin pullea pakolainen 65 kg: lla vuonna 2000, hän on nyt ohut 48 kg ja vetää jopa kritiikkiä siitä, että hänen on oltava anoreksiassa. Hän kieltäytyi antamasta viipymättä, mutta sillä on merkitystä vain siltä, että hän näyttää jumalalliselta, ja sillä on merkitystä.
Painon alentaminen vakavasti
Vuonna 2001 hän oli omantunnon alentanut painoaan, pitäen mielessä Bollywoodin trendivirtaa. Keskimääräinen laiha oli mantra. Hän painoi painonsa 60 kg: iin asti ja piti sen läpi Ajnabee, Asoka, Kabhi Kushi Kabhi gham ja lukuisia muita elokuvia vuoteen 2006 asti omkhara ja Don.
Ja lopullisen Kareenan nähtiin olevan nollakoko 3 idiootissa ja Milengan kosto . Hänen painonsa on nyt uskomaton 48 kg. Hänen ihastuttava vartalonsa joissakin erittäin houkuttelevissa mekoissa on herkkua katsottavaksi elokuvissa näinä päivinä. Istut ammottavasti häntä uudessa Sony Viao -mainoksessa, kävellen tiensä sydämeesi ja ennen kuin huomaatkaan, ulos kehyksestä!
Ruokavalio
makuupussi 0 astetta alas
Hänen kouluttajansa, Rujuta Diwekar, on asiantuntijakäsi julkkisten muovaamisessa. Hän on tehnyt ihmeitä Kareenalle. Kareena on tietysti peräisin Punjabi-kannasta, ja Punjabis ei ole pieni syöjä. Se kertoo jotain Kareenan tahdonvoimasta, jonka hän on pitänyt kiinni ruokavaliohoidostaan, jonka asiantuntijat ravitsemusterapeutit, ravitsemusterapeutit ja tietysti hänen kunto-kouluttajansa ovat selvittäneet. Hän voi olla unelmiesi prinsessa, mutta hän syö säästävän aterian, joka sopii vain nöyrille tavallisille ihmisille aina, kun hän syö.
Tämän ei tarvinnut vain tuntea hyvää, mutta se oli ammattimainen vaatimus käynnistää. Khambakth Ishq piti olla tyylikäs tyttö, ja siitä Kareenasta tuli. Rujuta muutti Kareenan ruokavaliota jaettavaksi pieniksi määriksi ja 6 tai 7 kertaa päivässä. Eikä mitään tavaraa, joka voisi aiheuttaa katastrofin, kuten jääpaloja ja liharuokia.
Ruokalista
Kareena syö vain paranthas ja juustoaineet aamiaiseksi. Hän tulee toimeen pyörät lounaan aikana yhdessä joidenkin yksinkertaisesti valmistettujen kasvisruokien kanssa alkaen . Sama päivälliselle. Välipalat koostuvat soijamaidosta, juustoaineista ja pähkinöistä. Punjabilainen kasvissyöjä! Jotain ei aivan geeli täällä, vai mitä? No, niin Kareenalle.
Ei vihainen sopeutumiseen
Hän voi myös sopeutua. Kerala, kun hän menee vierailulle, näkee hänen syövän appams ja idlis . Molemmat valmistetaan höyryttämällä, eikä öljyä ole missään lähellä. Italiassa, jossa hän äskettäin oli, hänellä oli vain risotto ja pasta gorgonzolalla , kaikki rasvattomat elintarvikkeet.
Harjoittele
Liikunnalla on erittäin tärkeä paikka bebo: n päivittäisessä rutiinissa, kuten on vain odotettavissa. Hänen joogaharjoituksensa kestää 2 tuntia joka päivä.
Kohtuullinen sekoitus 70-prosenttista ruokavaliota ja 30-prosenttista liikuntaa on hänen salaisuutensa nollakokoon.
Mitä ajattelet siitä?
Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.
Lähetä Kommentti
