PARAS Backpacking-tarkistuslista
Kuva: @ kaylinb1231
Seuraava retkeilyn tarkistuslista kertoo kaikki asiat, jotka sinun on ajateltava ennen matkaa ja sen jälkeen, sekä tärkeimmät tarvikkeet, jotka sinulla on paketissasi. Aloitetaan luettelosta ja jatketaan kunkin yksittäisen kohteen kuvauksella. Jos haluat ladata luettelon PDF-tiedostona, napsauta tätä.
Reppumatkan tarkistuslista
Klikkaa tästä ladata tämä reppumatkan tarkistuslista PDF-tiedostona.
Matkan suunnittelu ja valmistelu
| Selvitä logistiikka | Suunnittele tarvikkeet |
| Tarkista sääennuste | Levitä vaihdettasi |
| Ilmoita hätäyhteyshenkilöltä | Hanki vakuutus |
| Karttaa vesivaroja | Tee budjetti |
Reppu
| Pakkaus (~ 40-65L kapasiteetti) | Pack Liner tai Pack Cover |
Suoja
| Teltta | Panokset |
| Fly / Rain Tarp | (valinnainen) Guylines |
| Puolalaiset | (valinnainen) Jalanjälki / Pohjaliina |
Lepotila
| Tyyny (puhallettava) tai vuorattu tavarapussi | Makuualusta |
| Makuupussi | (valinnainen) Makuupussin vuori |
Keittiö
| Kuppi (~ 750ml) | Polttoaine (propaani tai alkoholi) |
| Spork | Kevyemmät tai vedenpitävät ottelut |
| Liesi | Käsinpuhdistusaine tai saippua |
Ruoka ja vesi
| Ruoka (~ 2 paunaa päivässä) 31 ruokaideota | Pullo (1 L likaiselle vedelle) |
| Vesi (kuljeta aina vähintään 1 litra) | Suodatin- tai puhdistuspisarat |
| Pullo (1 litra puhdasta vettä) | (valinnainen) tavarapussi (~ 10 litran kapasiteetti) |
Vaatteet
| Yläkerrokset | Sadekuori |
| Pohjakerrokset | Päähineet / Bandana |
| Alusvaatteet | Polkujuoksijat tai saappaat |
| Sukat | Camp kengät |
Navigointi
| Kartta | Kompassi |
Kevyt
| Ajovalaisin tai taskulamppu | (valinnainen) Lisäakut |
Hygieniatuotteet
| Hammasharja | Vessapaperi |
| Hammastahna |
Ensiapupakkaus
| Pinsetit | Ilmastointiteippi |
| Laastarit | Kipulääke / muu lääke |
| Antiseptiset pyyhkeet |
Lisätarvikkeet
| Katsella | Hyönteismyrkky |
| Veitsi | Puhelin / kamera |
Lisävarusteet
| Pyyhe | Aurinkovoidetta |
| Vaellussauvat | Aurinkolasit |
| Säärystimet | Huulirasva |
| Korvatulpat |
Kun olet palannut
| Pese ja säilytä vaihdettasi | Tallenna muistosi |
Ennen kuin lähdet ulos
Selvitä logistiikka
Valitse ensin haluamasi vaellus ja suunta, johon haluat mennä, kausi ja kuukausi, jolloin aloitat vaelluksesi, voivat vaikuttaa tähän päätökseen. Tarkista sitten reittiolosuhteet ja tutki parkkipaikan ja logistiikan etenemistä reittipäähän etukäteen.
appalachian trail kartta harpers lautta
Kuinka tiet ovat? Onko nykyisiä sulkemisia? Onko alueella sukkuloita? Millainen pysäköintitilanne on? Voitteko pysäköidä autosi yön yli, ja mitä kulkulupia ja lupia tarvitaan alueelle?
Koska saatat menettää solujen vastaanoton polulla olevalle ajamiselle, ei ole myöskään huono idea, että sinulla on tulosteet ohjeista ja alueen kartta.
Meidän ilmaiset reittioppaat sisältää kaikki tarvitsemasi tiedot.
Check️ Tarkista sääennuste
Lämpötilat eivät ole samanlaiset maanpinnan tasolla kuin 3000 jalkaa vuorella. Jopa autiomaassa , lämpötilat voivat vaihdella 100: een päivällä ja jäätymispisteeseen yöllä, mikä tarkoittaa, että tarvitset vaelluksellesi erilaisia vaatteita.
Kosteutta siirtävät, nopeasti kuivuvat kankaat ovat hyvä paikka aloittaa, ja ylimääräisten sukkien, vuorausten ja kerrosten pakkaaminen on arvokasta vaihdettavaksi hypotermian välttämiseksi märissä tai hikisissä olosuhteissa.
Sääennusteiden ja keskimääräisten vuotuisten lämpötilojen tarkistaminen etukäteen antaa sinulle ideoita siitä, mitä odottaa, ja sieltä voit nollata jalkineet ja tarvitsemasi lisäominaisuudet (aurinkolasit, aurinkovoidetta, säärystimet jne.) Tarkastelemalla ilmasto ja maasto retkeilypaikoille.
Ilmoita hätäyhteyshenkilöltä
Olitpa sitten päiväretkellä, yön yli retkeilyretkellä tai aloittamassa ensimmäisen vaelluksen, etukäteen tiedottaminen suunnitelmistasi on aina hyvä strategia. Luonto voi heittää kaarevia palloja haluamallasi tavalla, ja jos satut loukkaantumaan, menetät tai et palaa sinä päivänä, jona alun perin suunnittelit, on rauhoittavaa tietää, että joku lähettää hakupuolueita.
Tässä on kolme asiaa, jotka sinun tulisi jakaa perheen / ystävän kanssa ennen vaelluksen aloittamista:
- Yksityiskohtainen matkasuunnitelma
- Kartta, jossa on tarkka retkeilypaikka
- Kun luulet palanneesi
Välttääksesi hakujärjestöjen lähettämisen etsimään sinua, muista antaa perheellesi, rakkaillesi tai yhteyshenkilöksi nimeämällesi henkilölle tietää, että olet tehnyt sen kotiin turvallisesti ja kunnolla matkan jälkeen.
Vaellus Hack: Cairn-sovellus on loistava uusi tosielämän seurantasovellus, jonka avulla voit valita turvarenkaan, jonka kanssa voit jakaa vaelluksesi edistymisen ja sijainnin hätätilanteessa. Se myös hälyttää piirisi automaattisesti, jos olet myöhässä matkastasi.
Karttaa vesivaroja
Yksi tärkeimmistä asioista, jotka löytyvät reitiltä, ovat käytettävissä olevat vesilähteet, varsinkin jos vaellat kuivassa autiomaassa, jossa vettä on erityisen vähän.
Kun tiedät, kuinka monta mailia on vesiasemien välillä, voit selvittää, kuinka paljon vettä sinun on kuljettava sinulle uudelleen täyttämisen välillä. On myös tärkeää ottaa huomioon vedenpuhdistusjärjestelmä ovatpa ne tipat, suodatin, kiehuvat jne.
Suunnittele tarvikkeet
Ruoan uudelleenjakelu voi kestää joko vähän tai paljon suunnittelua, riippuen siitä, miten edistyt. Koska sinulla on vain niin paljon tilaa ruoalle kerrallaan, sinun on luotava järjestelmä ruokavarastosi täydentämiseksi matkan varrella. Riippumatta siitä, noudatatko yhtä menetelmää vai yhdistätkö muutaman, tässä on joitain suosituimpia ruoan täydennystoimintoja:
- Osta ruokaa kaupungeista, huoltoasemilta ja reitin varrella olevista palvelupisteistä.
- Määritä 'palautumislaatikko', jossa otat tarvitsemasi, laitat loput takaisin laatikkoon ja postitat sitä eteenpäin pisteestä toiseen.
- Järjestä ruokalaatikot etukäteen lähetettäviksi ja pidettäviksi postitoimistoissa.
- Pyydä jotakuta pudottamaan ruokaa tietyistä paikoista, jotta voit noutaa sen.
- Luota retkeilijälaatikoihin ja syö mitä vain saatavilla (ei välttämättä luotettavin suunnitelma.)
- 'Välimuisti' ruokasi: piilota ruokaa tietyissä reitin pisteissä ennen noutoa.
🤝 Jaa laitteesi
Jos vaellat muutaman kaverin kanssa, niin miksi et hajota painoa? Todennäköisesti on olemassa muutama raskas esine, joita kaikki haluat käyttää, ja patikointi on ehdottomasti aika ottaa jakaminen käyttöön huolehtiva mentaliteetti. Suunnittele ryhmän kanssa etukäteen, kuka tuo mitä.
Voit jopa käydä kauppaa tavaroiden, kuten lieden, suurimman osan vesi- tai ruokavarastojen tai muiden esineiden, joita voidaan käyttää ryhmän kesken, kantamiseen.
Hanki vakuutus (valinnainen)
Suunnitteletko jännittävää retkeä ulkomaille? Matkavakuutus voi olla yksi tärkeimmistä ostoksistasi ennen reppumatkaa. Voit valita useita erilaisia suunnitelmia, ja se voi olla mielenrauhan arvoinen, kun tiedät, että olet suojattu vahingossa keräämällä huikeat 50000 dollarin lääketieteelliset laskut ulkomaille. Tässä on lisätietoa siitä, miksi matkavakuutus voi olla oikea sinulle: Viisi parasta matkavakuutusta vuodelle 2021 .
Tee budjetti (valinnainen)
Ulkona asumisen pitäisi olla halpaa, eikö? Ei välttämättä. Oikeiden varusteiden, tarvikkeiden ja ruoan ostaminen ajoissa voi lisätä nopeasti, ja jos aiot olla poissa pitkäksi aikaa, sinulla on myös kotona laskut kuukausia etukäteen. Budjetin luominen voi auttaa laatimaan suunnitelman ja hallitsemaan talouttasi. Joitakin keskeisiä asioita, jotka on otettava huomioon budjettiasi suunniteltaessa, ovat matkan pituus, kuljetus- ja matkakustannukset, laskut, ruoka, majoitus, sekalaiset. polun kulut, hätätilanteiden käteisvarasi ja varusteiden ostokulut.
Cairn-sovellus ilmoittaa automaattisesti turvarajasi, jos et ole kirjautunut sisään jonkin aikaa.
Essentials -reppu
Reppu
Reppusi on yksi tärkeimmistä varusteistasi. Varmista, että valitset pakkauksen, joka painaa alle 2 paunaa, lepää mukavasti pakkauksessasi ja on valmistettu hengittävästä materiaalista, kuten Dyneema tai nailon. Kapasiteetin suhteen suosittelemme 40–65 litraa matkan pituudesta ja kestosta riippuen. Ja muista, mitä isompi pakkaus, sitä enemmän tavaraa ihmiset yleensä työntävät siihen ja mitä raskaampi heidän pakkauksensa on.
kuinka ajaa tyttö hulluksi sängyssä
Vuori auttaa suojaamaan reppuasi ja sen sisältöä sateelta. Jos sinulla ei ole vuorausta, voit käyttää sen sijaan roskapuristinpussia. Se on vain tehokas.
⛺ Turvakoti
Trailien turvakodit, teltat, riisut ja riippumatot voivat kaikki toimia suojana. Ympäristöstä riippuen yöt yhdessä vaihtoehdossa voi kuitenkin olla parempi kuin toinen. Virheet, sää ja maasto voivat vaikuttaa suojan valintaan.
Leirien turvakoteihin turvautuminen voi olla osuma tai menetettävissä.
tapoja saada alkoholi pois hengityksestäsi
Riippumatot säästävät painoa - niin kauan kuin olet jonnekin, voit ripustaa ne.
Tarpit voivat toimia, mutta seinät puuttuvat asiat voivat olla puskurit.
Kovempaan ilmastoon ultrakevyt teltat voi olla kätevä ja yllättävän kestävä, mutta ne voivat maksaa melko sentin.
️ Lepotila
Nukkumisjärjestelmät koostuvat makuualustasta, makuupussista, vuorista ja a tyyny (jos haluat sellaisen).
makuualusta on mukavuutesi ja suojasi maalta. On suositeltavaa testata se etukäteen muutamassa eri asetuksessa, jotta se olisi mukava ja riittävän eristetty. Nukkumistyynyjä on saatavana eri pituisina, paksuina ja ne voivat olla puhallettavia tai vaahtomuovisia.
Makuupussit pitäisi pudota välillä 1-3 kiloa. Ympäristöstä ja lämpötila-alueesta riippuen voit valita untuva- tai synteettisen eristeen, kesä-, kolmen vuodenajan tai talvipussin ja tyylin (muumio, peitto, suorakulmainen jne.).
Vuoraukset ovat hyvä tapa pitää makuupussisi sisäpuoli puhtaana ja tarjota ylimääräinen eristys, vaikka ne eivät ole välttämättömiä.
Keittiö
Ruoanlaittovälineissä on kyse helppokäyttöisyydestä ja monikäyttöisestä käytöstä. Otetaan esimerkiksi spork. Pieni astia on kevyt, käytännöllinen ja antaa molempien maailmojen parhaat puolet. Ruokailuvälineiden mukaan muoviset hopeaesineet voivat olla houkuttelevia teräksen tai titaanin suhteen painonsa ja kustannustensa vuoksi, mutta ne eivät ole kestäviä.
Haluat myös pakata hyvän leikkoveitsen, astiat (teräskupin tai kulhon pitäisi tehdä) ja suunnitella tuoda jotain kiehuvaa vettä kuten joko kattilassa tai suihkussa kiehuvaa polttoainetta .
Lopuksi voit valita puhdistusmenetelmän: kuumaa vettä ja pesua tai a biohajoava saippua vaihtoehto .
🥑 Ruoka ja vesi
Nyrkkisääntönä aiot kuljettaa 2 paunaa ruokaa jokaista vaelluspäivää kohti. Esimerkiksi, jos seuraava jälleenmyyntikohteesi on 5 päivän päässä, sinun pitäisi olla noin 10 paunaa ruokaa pakkauksessa. Hyvä tapa optimoida ruokakuormasi on pitää kiinni vaihtoehdoista, joilla on korkea kalorien / unssi suhde. Tässä on joitain hyvät ehdokkaat .
Veden osalta se riippuu suuresti siitä, kuinka kaukana vesilähteet ovat toisesta. Jos polulla on runsaasti vettä, saatat päästä eroon olematta lainkaan vettä - yksinkertaisesti juo lähteellä. Jos vesilähteitä on kuitenkin vähän, sinun kannattaa täyttää yksi tai kaksi 1 litran pulloa ja ottaa ne mukaasi polulle. Lisää tästä aiheesta tässä .
Vaatteet (kuluneet ja pakatut)
Ilmasto ja sää ovat tärkeimmät tekijät täällä. Täällä myös kerrostaminen on kätevää.
Haluat pakata vähintään yhden vaatesarjan retkeilyyn ja toisen leiriin (mukaan lukien kengät). Vaellusvaatteesi kastuvat väistämättä joko hikestä tai sateesta. Joten kun olet lopettanut päivän vaelluksen, olet iloinen saadessasi kuivia, lämpimiä vaatteita vaihtaa.
Patikointi kylmällä säällä? Sinun on pakattava muutama ylimääräinen esine pysyäkseen lämpimänä - untuvatakki, sadekuori, villapipo, käsineet jne.
miten säämiskävettä käytetään
Navigointi
On olemassa monia GPS-, satelliitti- tai ladattavia sovellusvaihtoehdot valita navigointia varten. Monien sovellusten avulla voit jopa ladata reittikartat puhelimeesi etukäteen, jotta voit käyttää niitä sekä offline-tilassa että offline-tilassa.
Mutta miten suunnittelet reittinavigointiasi, on kyse ensisijaisuudesta - ja siitä, kuinka linkitetty tekniikkaan haluat olla. Jos päätät mennä tekniikan reittiin, ei ole huono idea hankkia varmuuskopiointisuunnitelma ... joka tapauksessa.
Ottaa a kompassi , kartta tai opaskirja polusta, joka merkitsee leirintäalueita, vesilähteitä ja muita merkittäviä ominaisuuksia, voi olla hyvä resurssi.
Kevyt
Ajovalot ovat suosituin valaistusvaihtoehto, koska ne antavat retkeilijöille mahdollisuuden käydä handsfree-tilassa ja ovat monikäyttöisiä (monissa on valonheittimet, punaiset säteet, hätämerkit, säädettävä valaistus). On jopa ladattavat ajovalaisimet voit valita.
Mutta siellä on edelleen retkeilijöitä, jotka suosivat vanhaa hyvää taskulamppua, lyhtyä tai telttavaloa. Koska valaistusvaihtoehtoja on kaikkia eri muotoja ja kokoja, on joitain aloitusvaiheita, jotka auttavat sinua valitsemaan sinulle sopivan, harkitsemalla haluamaasi valotehoa ja aika-arviota (lumenimäärä), säteen etäisyyttä, paristotyyppiä, vedenpitävyysluokitusta ja aktiivisuutta Aion käyttää valoa.
🧼 hygieniatuotteet
Se, että vaellat päivien ajan ilman suihkua, ei tarkoita, että sinun täytyy luopua kaikista henkilökohtaisista hygieniarituaaleista. Hammastahna, hammasharja, saippua, pesuliinat ja käsienpuhdistusaine voivat mennä pitkälle. Biohajoavat pyyhkeet voivat olla hyviä myös nopeaan pyyhkimiseen, kun ympärillä ei ole vettä. Myös wc-paperi on aina vaihtoehto.
Ensiapupakkaus
Et voi koskaan tietää, mitä reitillä voi tapahtua. Leikkauksista ja rakkuloista kuumeeseen, a täydellinen ensiapupakkaus voi viedä huolen ulkoiluseikkailuistasi. Ei kuitenkaan tarvitse liioitella sitä. Pinsetit, jotkut sideharsoalustat, antiseptiset aineet, tukiaineet ja kourallinen kipulääkkeitä voivat mennä pitkälle. Liiallisen painon välttämiseksi pakkaa kaikki uudelleen ja pidä kiinni noin viikon tarvikkeista. Jos löydät itsesi loppumassa, varastoi seuraava polkukaupunki.
Reppumatkatarvikkeet
Vaellatko järven lähellä tai hyttyskauden huipulla? Voisi haluta tuoda mukanaan joitain hyönteismyrkky . Johtaako vaelluksesi karhualueelle? Monet puistot edellyttävät karhu laukkuja tai kanisteria yöpymiseen.
Oletko koskaan kuullut, kuinka ankka-teippi voi korjata kaiken? On totta, että tela voi korjata repeämiä ja repeämiä, ja sitä voidaan käyttää myös suojana tulevaa rakkulaa vastaan. A linkkuveitsi tai vedenpitävät tulitikut ovat muutamia muita esineitä, jotka kannattaa harkita pakkaamista.
☂️ Lisävarusteet
Vaelluksen sijainnista riippuen voi olla hyödyllistä pakata säärystimet, jääkirves, aurinkolasit, aurinkohattu, huulirasva tai vaellus sateenvarjo . Jotkut retkeilijät tuovat jopa vihellyksiä, korvatulppia ja vaellussauvoja.
Sitten on aina hauskoja juttuja, jotka voisit tuoda mukanasi, kuten korttipakka, päiväkirja reppumatkan tallentamiseen tai kirja noihin iltoihin tulen äärellä. Se, mikä on tärkeää retkelläsi, on sinun tehtäväsi. Jokaisen kokemus on ainutlaatuinen heidän kokemuksensa, ja jonkin ajan kuluttua polulta voit määrittää, mitä ekstroja et halua mennä ilman.
Optim️ Optimoi vaihde
Kaikki mitä voit tehdä leikkaaksesi painosi pakkauksessa, tee se! Tähän voi sisältyä esineiden uudelleen pakkaaminen, ylimääräisten hihnojen tai tunnisteiden leikkaaminen pakkauksestasi tai hammasharjan kahvan menettäminen (kuka sitä todellakin tarvitsee?) Kenkä, joka ei ole välttämätöntä, pitäisi saada kenkä, ja on olemassa monia tapoja, joilla voit toimi näin. Erittäin kevyt pakkaaminen ja eläminen vähimmäismäärän kanssa on tässä avainasemassa. Selkäsi ja jalkasi kiittävät sinua.
Matkan jälkeen
🧺 Pese ja säilytä vaihdetta
Sinä teit sen! Saavutit matkan ja sinulla on ollut kokemus koko elämästä. Onnittelut! Nyt ennen kuin vietät juhlia, sinun on ensin tehtävä muutama asia - kuten puhdistettava, kuivattava ja säilytettävä kaikki reppuvälineet.
Kun peset vaatteita, kenkiä, makuupussia, telttaa, takkeja jne., Pidä kiinni erityisillä pesuaineilla tavallisten pesuaineiden sijaan ja varmista aina, että tarvikkeet ovat täysin kuivia.
Tuotteet, kuten Nikwax (DWR-vedeneristysaine) ja Active Wash (hajuja poistava pesu), toimivat hyvin useilla tavaroilla. Varusteidesi puhdistaminen auttaa sitä kestämään ja antaa sinulle myös hyvän mahdollisuuden käydä läpi ja tarkistaa sen korjausten varalta (katkenneet saumat, repeämät jne.)
miten naiset pissaavat videota
Tallenna muistosi
Kuten kaikki elämässä, käytäntö tekee sinusta paremman. Retkeily on samalla tavalla. Muutaman matkan jälkeen panet merkille asiat, joista voi ja ei voi mennä ilman. Ota jokaisen reppumatkan jälkeen hetki palataksesi alkuperäiseen pakkausluetteloon ja tee muistiinpanoja. Lisää asioita, jotka olivat sinulle tärkeitä, ja poista muut, joita et tarvinnut, ja tee tämä samalla, kun kokemus on vielä mielessäsi, joten asetat itsesi menestykseen ensi kerralla.
Kirjoittanut Katie Licavoli: Katie Licavoli on freelance-kirjailija ja ulkoiluharrastaja, joka on erikoistunut artikkeleihin, blogikirjoituksiin, vaihdearviointeihin ja sivuston sisältöön siitä, kuinka elää hyvää elämää, joka on vietetty The Great Outdoors -tutkimukseen. Hänen suosikkipäivänsä ovat luonteeltaan, ja hänen suosikkinäkymänsä ovat kaikki vuorien kanssa.
Tietoja cleverhikerista: Appalakkien polun vaelluksen jälkeen Chris Cage loi fiksu retkeilijä tarjota nopeaa, täyttä ja tasapainoista ateriaa retkeilijöille. Chris kirjoitti myös Kuinka patikoida Appalakkien polkua .
Tytäryhtiön paljastaminen: Tavoitteenamme on tarjota rehellistä tietoa lukijamme. Emme tee sponsoroituja tai maksettuja viestejä. Vastineeksi myynnin viittaamisesta saatamme saada pienen palkkion tytäryhtiölinkkien kautta. Tämä viesti voi sisältää tytäryhtiölinkkejä. Tämä ei aiheuta sinulle lisäkustannuksia.
