Kehonrakennus

Coloradon kokeilu: Kun kehonrakentaja sai 28 kg puhdasta lihasta 28 päivässä

Lihasmassan lisääminen on hidas ja tasainen prosessi. Toukokuussa 1973 tämä osoittautui vääräksi. Colorado Experiment -nimisessä kokeessa kehonrakentaja Casey Viator sai 14 päivässä uskomattoman 28 kiloa puhdasta lihasmassaa. Tietenkin kehonrakennuksen maailma sytytettiin tuleen. Monet jättivät kokeilun huomiotta. Monet kutsuivat sitä huijaukseksi. Mutta kiistämätön totuus oli, että Casey Viator 'DID' kasvoi massiivisen lihasmassaa hyvin, hyvin lyhyessä ajassa. Näin tapahtui.



Kun-kehonrakentaja-hankittu-28-Kgs-puhdasta-lihaksen-28-päivät

Colorado-koe tehtiin Coloradon osavaltion yliopistossa toukokuussa 1973. Tavoitteena oli tuottaa äärimmäinen lihasten liikakasvu hyvin lyhyessä ajassa. Arthur Jones, Nautilus-kuntolaitteiden perustaja ja myös kaikkien aikojen nuorin Mr. America, oli kapellimestari ja Casey Viator. Jones koulutti Viatoria henkilökohtaisesti joka toinen päivä tai 14 kertaa 28 päivässä. Harjoittelu oli intensiivistä ja keskittyi pääasiassa negatiivisiin toistoihin 50 prosentilla harjoittelusta.





Kun-kehonrakentaja-hankittu-28-Kgs-puhdasta-lihaksen-28-päivät

Kokeilua edeltävät lukemat ja tosiseikat

Viatorin koetta edeltävät mittaukset olivat 5,8 jalkaa 8 tuumaa korkeita ja 166,87 kiloa / 75,69 kiloa painavia, kun ruumiinrasva oli 13,8 prosenttia.



tarvitsenko teltan jalanjäljen

Casey Viatorin uskomaton kasvu kokeen jälkeen

Kun-kehonrakentaja-hankittu-28-Kgs-puhdasta-lihaksen-28-päivät

Koe alkoi 1. toukokuuta ja jatkui 28 päivän ajan ja päättyi 29. toukokuuta. Jokaisessa istunnossa suoritettiin vähintään 12 harjoitusta korkealla intensiteetillä. Mikään harjoittelusta ei mennyt yli 33,6 minuutin. Pelkästään ensimmäisen viikon aikana Viator keräsi 27,25 kiloa / 12,36 kiloa puhdasta lihasta. Se on hämmentävää 1,76 kiloa lihasta JOKA PÄIVÄ! Hän menetti myös 7 kiloa rasvaa. Viimeisenä päivänä, 29. toukokuuta, Casey oli kerännyt käsittämättömiä 63,21 kiloa / 28,67 kiloa puhdasta lihasta.

Antakaa yksin steroideja, edes ravintolisiä ei käytetty

Jones mainitsee päiväkirjassaan selvästi, että ravintolisiä tai kasvisteroideja ei käytetty. Viatoria ei koskaan syötetty pakolla ja söi 6 kohtuullista ateriaa päivässä. Jokainen ravintoaine, joka meni Viatorin suuhun, kirjattiin huolellisesti päiväkirjaan.



Se on ollut 43 vuotta, eikä kukaan ole kyennyt toistamaan kokeilua

Kun-kehonrakentaja-hankittu-28-Kgs-puhdasta-lihaksen-28-päivät

Se on totta. Kukaan ei ole koskaan pystynyt kopioimaan Colorado-kokeella saavutettua. Yksi hyvin looginen argumentti tämän tueksi on, että Casey Viatorilla oli poikkeuksellinen genetiikka. Jotain kuin yksi miljoonassa. Ravintolisien ja steroidien käyttö ei todista, että Viator oli todellakin lahjakas. Arthur Jones kuoli unessa vuonna 2007, kun Casey Viator kuoli 62-vuotiaana sydänkohtaukseen. Heidät molemmat on ikuistettu kehonrakennuksen historiaan saavuttamansa uskomattoman saavutuksen kautta.

Mitä ajattelet siitä?

Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.

Lähetä Kommentti