Chili-lime-maapähkinänuudelit (reppuateria)
Tämä pirteä, hieman mausteinen nuudeliruoka on he muistavat Pad Thaista ja se on NIIN yksinkertainen valmistaa! Se on yksi suosikkireppuaterioistamme, joka ei vaadi kuivausrumpua.
Reppuruokien trifecta on korkea kalori-painosuhde, helppo valmistaa ja täynnä makua – ja nämä Chili Lime Peanut Noodles tyrmäävät sen puistosta kaikilla kolmella.
Kuivaajaa tai edistynyttä ruoanlaittoa ei tarvita, ja leirin valmistaminen kestää noin viisi minuuttia. Tämä ateria on kevyt 5,5 unssia, mutta täynnä kaloreita ja ravintoa, jotka auttavat sinua tankkaamaan pitkän vaelluspäivän jälkeen. Ja, se on herkullista: mausteinen mutta hieman makea, hieman kirpeä kastike saa meidät nuolemaan lusikoitamme ateria-ajan lopussa.
Ainesosien huomautukset
Nuudelit: Halvat, kaupasta ostetut ramen-nuudelit toimivat hyvin (heitä makupaketti)
kartta manner-jako colorado
Fariinisokeri: Lisää kastikkeeseen makeutta
Jauhettu inkivääri: Vähän lisää makua pitkälle
Chilipippurihiutaleet: Säädä makusi mukaan. Voit myös pakata sen sijaan kerta-annoksen Sriracha-pakkauksen, tai jos lähelläsi on Trader Joe's, käytä heidän Sriracha Sprinkle -maustetta!
kuumin babes Internetissä
Maapähkinät: Antaa nuudeleille upean tekstuurin kontrastin
Maapähkinävoipaketti: Kertakäyttöiset paketit ovat kätevimpiä. Jos reppuun on purkki maapähkinävoita, käytä noin 2 ruokalusikallista.
Todellinen lime: Älä ohita tätä! True Lime lisää sitrusmaista makua, joka tekee tästä ateriasta todella upean. Saat sen päälle Amazon . Se sopii erinomaisesti myös kaikenlaisten aterioiden ja veden maun lisäämiseen – joten älä huoli, että käytät sitä vain kerran ja saat sen istumaan ruokakomerosi ympärillä ikuisesti 😉
Valinnainen: Lisäravinnelisäksi voit lisätä pakastekuivattua tai kuivunut vihannekset
The Soto Windmaster ja Jetboil MiniMo ovat kaksi parasta retkeilykeittiöämme. Katso suosittelemamme reppumatkan tarkistuslista tässä!
Askel askeleelta
Muista rullata alas reseptikorttiin saadaksesi tarkat mitat ja tulostettavan reseptin!
Kotona
Laita pussiin ramen-nuudelit, ruskea sokeri, jauhettu inkivääri, chilipippurihiutaleet ja hienonnetut maapähkinät. Pakkaa maapähkinävoi- ja True Lime -paketti mukaan.
Tässä laukku käytämme – se painaa vain 13g.
kehon kieli hän vetää puoleensa
Jäljellä
Poista ramen ja aseta se kattilaan. Lisää vettä joukkoon vain peittää tuskin nuudelit. Et todellakaan halua käsitellä paljon ylimääräistä vettä. Laita liesi päälle, kiehauta vesi ja keitä nuudelit muutama minuutti, kunnes ne ovat kypsiä.
Ota kattila pois lämmöltä ja poista kaikki jäljellä oleva vesi paitsi ¼ kupillista. Voit joko juoda sen (siellä on kaloreita!) tai hävittää sen 6 tuuman syvään reikään (Leave No Trace -asetuksen mukaisesti).
Sitten teet kastikkeen lisäämällä mausteet, maapähkinät, maapähkinävoita ja True Lime jäljellä olevaan veteen ja nuudeleihin. Sekoita, kunnes kastike on kermaista ja nuudelit peittyvät.
Se siitä! Nauttia!
Polun paino ja ravinto
Tämä resepti valmistaa yhden ~5,5 unssin annoksen (kuivapaino), jonka teho on 130 cal/oz. Jokainen annos sisältää noin:
onko paha hallita syöttiä joka päivä
- 716 kaloria
- 35 g rasvaa
- 86 g hiilihydraatteja
- 18 g proteiinia
Lisätietoja siitä, kuinka paljon ruokaa kannattaa syödä reppumatkan aikana, on meidän reppuruokailut lähettää.
(Vastuuvapauslauseke: Ravintoarvo on laskettu käyttämiemme ainesosien perusteella, joten omasi voivat vaihdella hieman.)
Backpacker Chili Lime Maapähkinänuudelit
Tämä pirteä, hieman mausteinen nuudeliruoka muistuttaa Pad Thaita. Älä jätä väliin True Limea tai hienonnettuja maapähkinöitä, jotka lisäävät ateriaan todella upeaa rakennetta! Ei vielä arvioita Tulosta Pin Rate Tallentaa Tallennettu! Valmistusaika: 2 pöytäkirja pöytäkirja Kokkaus aika: 5 pöytäkirja pöytäkirja Kokonaisaika: 7 pöytäkirja pöytäkirja 1 tarjoiluAinesosat
- 3 oz Ramen nuudelit , (yksi välitön ramen-paketti - heitä mausteet)
- 1 ruokalusikallinen fariinisokeri
- ¼ teelusikallinen jauhettu inkivääri
- ¼ teelusikallinen punapippurihiutaleita , enemmän tai vähemmän maun mukaan
- 1 ruokalusikallinen maapähkinöitä , hienonnettu
- 1 paketti maapähkinävoi , (2 ruokalusikallista)
- 1 paketti Aito lime-jauhe
Ohjeet
Kotona
- Laita pussiin ramen-nuudelit, ruskea sokeri, jauhettu inkivääri, chilipippurihiutaleet ja hienonnetut maapähkinät. Pakkaa maapähkinävoi- ja True Lime -paketti mukaan.
Jäljellä
- Poista ramen ja laita kattilaan. Lisää vettä niin, että nuudelit peittyvät *vain*. Et todellakaan halua käsitellä paljon ylimääräistä vettä. Laita liesi päälle ja laita vesi kiehumaan ja keitä nuudelit muutama minuutti, kunnes ne ovat kypsiä.
- Ota kattila pois lämmöltä ja poista kaikki jäljellä oleva vesi paitsi ¼ kupillista. Voit joko juoda sen (siellä on kaloreita!) tai hävittää sen 6 tuuman syvään reikään (Leave No Trace -asetuksen mukaisesti).
- Sitten teet kastikkeen lisäämällä mausteet, maapähkinät, maapähkinävoita ja True Lime jäljellä olevaan veteen ja nuudeleihin. Sekoita, kunnes kastike on kermaista ja nuudelit peittyvät.
