Ravitsemus

Terveyshyödyt viskistä

kaikkiKyllä, visolin kuolonarvoinen maku ja hieno tuoksu voivat saada sinut menettämään polvesi heikkouden, mutta tiedätkö, että suosikkijuomallasi on myös lukuisia terveyshyötyjä, aivan kuten olut, uskokaa tai älkää!



Yhtenä suosituimmista alkoholijuomista viski valmistetaan viljapohjaisten tuotteiden tislauksesta. Sitä ei pidetä vain ihmeellisenä luomuksena kotimaassaan Skotlannissa, mutta se on onnistunut myös tunkeutumaan eri kansojen kulttuuriin ympäri maailmaa. Me kaikki voimme loppujen lopuksi taata sen, joka ei halua klinkata lasillista viskiä yhdessä kaveriporukoidensa kanssa. Me varmasti teemme!

Etuja voidaan tietysti käyttää maksimaaliseen tehokkuuteen vain, kun juot sitä kohtuullisesti (suositeltavaa on noin 25-30 ml naisille ja 35-40 ml miehille). Nosta siis lasiasi, lue nämä terveyshyödyt ja sano hurrat meille.





1) Hanki immuuni

kaikki

Kuvahyvitys: tähän liittyvä satama (piste) blogspot (piste) com



Australian Monash-yliopiston tutkimuksen mukaan päivittäinen annos viskiä antaa sinulle tarvittavan määrän C-vitamiinia, jota tarvitset päivittäin. Sillä on haluttu antioksidanttipotentiaali, joka auttaa sinua taistelemaan sairauksia vastaan ​​nostamalla immuniteettia. Tämä ei tarkoita, että korvataan appelsiinimehu lasillisella Jack Danielsia aamiaisella. Mutta kun seuraavan kerran otat kuvan, sano hurrat immuunijärjestelmällesi!

vahvistetut polvet ulkona housut

2) Hei hei syöpä

kaikki

Kuvahyvitys: boldsky (dot) com



Mikä voi lyödä koko elämäsi ilman ennakkovaroitusta? Kyllä, syöpä on. Pelätty tauti on löytänyt ihmisiä kuin rutto ja räikeä koko elämänsä. No, ei enää. Tieteelliset tutkijat ovat paljastaneet, että skotlantilaista käyttävät vähentävät kohtuullisesti mahdollisuutta sairastua tähän tautiin. Nesteellä on todettu olevan antioksidanttisia ominaisuuksia ja ellagihappo, joka tappaa syöpäsolut vähentäen siten syöpäriskiä. Mene, iloitse!

3) Sydämeni vahvin

kaikki

Kuvahyvitys: tamiboesiger (piste) blogspot (piste) com

Tohtori David J Hanson on New Yorkin yliopiston tutkimusartikkelissa paljastanut, että niillä, jotka kuluttavat päivittäin yhdestä kahteen viskijuomaa, on 50 prosentin pienempi mahdollisuus saada aivohalvaus tai jopa dementia. Ihmisten iän myötä heidän ruumiinsa hauras ja he saavat todennäköisemmin aivohalvauksen, sydänsairauden tai jopa hyytymät. Mutta vähennät mahdollisuuksiasi saada tällaisia ​​sairauksia, jos käytät säännöllisesti viskiä. Eikö se ole paras asia, jonka olet kuullut jonkin aikaa?

4) Perustiedot

kaikki

Kuvahyvitys: uutiset (piste) miesten terveys (piste) com

Viski ei sisällä lainkaan rasvoja, joten sitä voidaan käyttää missä tahansa terveellisessä vähärasvaisessa ruokavaliossa. Lisäksi se sisältää myös 0,04 grammaa hiilihydraatteja sokerin muodossa, jotka voidaan helposti muuttaa energiaksi heti, kun se tulee ruoansulatuskanavaan.

Emme todellakaan yritä saada sinut humalaan, mutta jos teet niin, tee se vastuullisesti. Näiden lisäetujen avulla saatat pystyä perustelemaan juomiskykysi. Muista kuitenkin peukalosääntö: juo sitä kohtuullisina määrinä eikä ämpäreinä.

Saatat pitää myös:

Top 7 oluen terveyshyödyt

Alkoholi kotilääketieteessä

Vähäkaloriset alkoholijuomat

Mitä ajattelet siitä?

Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.

Lähetä Kommentti