7 kysymystä masturbaatiosta, jota sinulla saattaa olla, mutta tunsit aina liian noloa kysyä
Masturbaatio on luonnollinen ja turvallinen tapa parantaa seksuaaliterveyttä, edistää suhteiden läheisyyttä ja vähentää ei-toivottua raskautta. Varhaisen modernin ajan saakka moralistit ja teologit pitivät itsetyydyttämistä syntiä luontoa vastaan, kun taas lääketieteen ammattilaiset jättivät sen suurelta osin huomaamatta. Suuren yleisön mielestä itsetyydytys on edelleen arkaluonteinen ja epämiellyttävä aihe, josta keskustella. Koska itsetyydyttämisellä ei ole lisääntymistavoitetta, sitä voidaan pitää luonnottomana,
ja itsetyydytys ympäröivä leima estää edelleen järkevää keskustelua, joka tukee hiljaisuuden ja myyttien jatkumista. Tässä on seitsemän sellaista kysymystä, joita sinulla saattaa olla masturbaatiosta, mutta tunsit aina liian noloa kysyä, kun otetaan huomioon sen ympärillä oleva leima.
1. Kuinka paljon on liikaa?
© istock
Sitä voivat harjoitella ikäryhmät ja sukupuolet. Yleisistä uskomuksista ja myytteistä huolimatta itsetyydytys ei todellakaan sisällä fyysisesti haitallisia sivuvaikutuksia. Liiallinen itsetyydytys voi kuitenkin vahingoittaa suhteitasi ja jokapäiväistä elämääsi. Sen lisäksi itsetyydytys on hauska, normaali ja terveellinen teko.
mikä on paras juoma elektrolyyttien korvaamiseksi?
2. Kuinka usein voi masturboida?
© istock
Masturbaatio on normaali, terveellinen osa ihmisen seksuaalisuutta. Jos kuitenkin sinusta tuntuu menettävän hallinnan tai jos tarve masturboida häiritsee jokapäiväistä elämääsi tai korvaa sukupuolen parisuhteessa, voit ottaa yhteyttä lääkäriin, koska liikaa mitään pidetään huonona. Yleisesti uskotaan, että itsetyydytys aiheuttaa erektiohäiriöitä (kyvyttömyys saada tai ylläpitää erektiota) ja voi lopulta johtaa vakavaan masennukseen. Joten, liikaa / usein masturboiva, erityisesti perusporno, voi edistää ED: tä herkistämällä sinua tietyille kuville ja fyysiselle läheisyydelle. ED: n yleisiin riskitekijöihin kuuluvat kuitenkin sydän- ja verisuonitaudit, hypertensio, diabetes mellitus, tupakan käyttö, korkea kolesteroli, matalat testosteronihormonit, alempien virtsateiden oireet, metabolinen oireyhtymä ja masennus.
3. Voiko liian suuri itsetyydytys tehdä peniksestä tunteeton? Kuinka se vaikuttaa erektiohäiriöön?
© istock
erittäin kevyt yhden miehen teltta
Masturbaatio voi vaikuttaa peniksen herkkyyteen sukupuolen aikana tekniikan takia. Siksi seksuaaliterveyden asiantuntijat suosittelevat tekniikan vaihtamista itsetyydytysvaiheessa herkkyystason palauttamiseksi seksin aikana. Masturbaatio ja pornon käyttö eivät ole luonnostaan ongelmallisia, eivätkä ne myöskään voi suoraan aiheuttaa erektiohäiriöitä. Mutta tekniikallasi on merkitystä.
Jos esimerkiksi masturboit tyypillisesti istuen tai erittäin tiukalla otteella (kuoleman pito), sinulla voi olla vaikeuksia erektion saamisessa tai ylläpitämisessä kumppanuuden aikana. Tämä johtuu siitä, että kehosi on koulutettu vastaamaan istuma-asentoon tai kuolemaan, jotka molemmat eivät tyypillisesti toistu parisuhteen aikana. Jos tästä tulee ongelma sinulle ja kumppanillesi, saatat löytää hyödyllisen viikoittaisen tauon kaikista seksuaalisista stimulaatioista, jotta kehosi voi palautua. Sieltä helpota vähitellen takaisin siihen käyttämällä erilaisia tekniikoita.
tehdä naudanlihaa nykiväksi uunissa
4. Mitä hyötyä masturboinnista on?
© istock
Masturbaatio on terveellistä seksuaalista toimintaa. Sillä on monia etuja fyysiselle ja henkiselle terveydellesi. Vaikka itsetyydytyksen hyödyistä on vain vähän tutkimuksia, on seksuaalista kanssakäymistä ja stimulaatiota. Tutkimukset ja anekdoottiraportit viittaavat siihen, että seksuaalinen stimulaatio, mukaan lukien itsetyydytys, voi auttaa sinua lievittämään rakennettua stressiä, nukkumaan paremmin, parantamaan mielialaasi, rentoutumaan, tuntemaan nautintoa, lievittämään kramppeja, vapauttamaan seksuaalista jännitystä ja johtamaan parempaan sukupuoleen. Pariskunnille asiantuntijat ehdottavat molemminpuolista masturbointia tutkimaan erilaisia haluja sekä välttämään raskautta. Itsensä miellyttäminen auttaa myös estämään sukupuoliteitse tarttuvia infektioita.
5. Onko voiteluaineiden käyttö masturbaatiossa turvallista? Millaisia voiteluaineita (jos kyllä)?
© istock
Voiteluaine on erityisesti muotoiltu geeli tai neste, jota voidaan levittää intiimille alueelle nautinnon lisäämiseksi ja epämukavuuden helpottamiseksi seksiä. Mutta voiteluainetta ei ole tarkoitettu vain seksuaaliseen tunkeutumiseen. Se voi olla myös mahtavaa, kun sitä käytetään itsetyydytyksen aikana. Jos haluat vähän ylimääräistä stimulaatiota masturboinnin aikana, voit käyttää vesipohjaisia geelivoiteluaineita. Voit viitata myös silikonivoiteluaineeseen, koska se ei kuivu nopeasti ja estää peniksen ihoa hankautumasta, kuivumasta ja herkistymästä voimakkaasta kitkasta.
6. Haittaako itsetyydytys suorituskykyäsi sängyssä? Mitä komplikaatioita / haasteita masturbaatio voi johtaa?
© Pexels
psyykkiset ennusteet trumpille 2017
Masturbaatio on turvallinen tapa oppia kehostasi, harjoitella itsensä rakastamista ja saada parempi käsitys siitä, mikä kääntää sinut sukupuolen aikana. Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että masturboinnilla ennen sukupuolta olisi mitään negatiivisia tai positiivisia vaikutuksia. Usein masturbaatio voi johtaa tapaan joutua riippuvuutta aiheuttavaan itsetyydytykseen ja harrastaa seksiä kumppanisi kanssa. Tämä voi joskus vaikuttaa mielenterveyteen ja johtaa erektiohäiriöön.
7. Voiko itsetyydytys auttaa parantamaan orgasmeja?
© Unsplash
Masturbaatio auttaa parempaa seksiä ja antaa ymmärtää minkälaista seksuaalista nautintoa keho haluaa. Erityisen huomionarvoista niille, jotka kamppailevat päästäkseen päälle, masturbaatiota ehdotetaan seksuaalisen toimintahäiriön ja matalan sukupuolen halun välttämiseksi. Joskus miehet, jotka masturboivat ennen parisuhdetta, voivat kestää kauemmin kumppaninsa kanssa, koska orgasmin saavuttaminen kestää kauemmin toisen kerran.
Tohtori Pramod Krishnappa on konsulttiandrologi NU: n sairaaloiden urologian osastolla.
Mitä ajattelet siitä?
Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.
Lähetä Kommentti
