Oliko Salman Khan steroideista joukkoon 'Sultanille'?
Salman Khan on yksi harvoista näyttelijöistä, joka aloitti kehonrakennuksen trendin Bollywoodissa. Aikakauden ainoat näyttelijät, jotka olivat kehonrakennuksen kuvakkeita 90-luvulla, olivat Sunil Shetty ja Sanjay Dutt. Kuitenkin Salman-khani ensin irrotti kaiken ja huusi taltattua kuutta. Nyt on ollut yli 3 vuosikymmentä, kun olemme nähneet Salmanin samassa kehonrakennuskehyksessä riippumatta siitä, millainen rooli hänellä on elokuvissaan. Viime vuonna näimme merkittävän muutoksen hänen ruumiissaan hänen roolistaan elokuvassa 'Sultan'. Hän sai hyvän lihasmassan hyvin lyhyessä ajassa, ja oli kysymyksiä, tekikö hän sen luonnollisesti vai käyttääkö steroideja. Katsotaanpa, mitä sitten tapahtui.
Salmanin historia kehonrakennuksesta
Alkaen vuonna 1989 julkaistusta Maine Pyar Kiya -elokuvasta, näet kuinka Salmanin fysiikka on kasvanut vuosien varrella. Jos palataan vuoteen 1988, vain hänen rintalihaksensa kehittyivät jonkin verran, kun kaikki muut lihakset olivat jäljessä. Vasta 90-luvun lopulla voitiin nähdä täysin kehittynyt lihaksikas Salman Khan. 2000-luvun alussa Salman oli melkein täydentänyt ruumiinrakennettaan alhaisella rasvaprosentilla. Siitä lähtien olemme tottuneet näkemään Salmanin ottavan pois paitansa. Kaikki muut näyttelijät saavat muodon tietylle roolille, mutta Salman on niin pakkomielteinen hyvästä ruumiista, että hän haluaa olla aina parhaimmillaan.
Salmanin muutos sulttaanille
Salman Khan oli Haryanan eläkkeellä olevan painijan roolissa, josta hänen täytyi saada 10 kg puhdasta lihasta. Koska hän kuvasi elokuvassa raskaan painijan roolia, hänen täytyi lihastaa näyttämään sellaiselta. Salman ei ollut todella laiha, kun hän alkoi saada roolia, koska hän on joku, joka tunnetaan kunnollisesta lihaksistosta, ellei taltattu. Salman ei ole koskaan ollut fani näistä piilotetuista absista ja mieluummin aina mieluummin pullistuneen ilmeen, jonka kehon rasva on noin 11-12 prosenttia. Joten tätä roolia varten hänen täytyi kasvattaa lihasmassaa, jossa hänen lihaksensa näyttävät suurilta, mutta hän ei näytä olevan liian paisunut. Hieman kuin tosielämän painija kuten Sushil Kumar. Se oli Salmanin tavoite, ja hän vastasi odotuksia kokoamalla elokuvaa ja näyttämällä tosielämän eläkkeellä olevalta painijalta, joka oli kerran hyvässä kunnossa. Nopea noin 10 kilon lihasmassa nousi kuitenkin kaikki kyseenalaistamaan hänen saavutuksensa. Kysymys oli kaikkialla - käytikö hän steroideja tähän muutokseen?
Miksi Salmanin muutos on täysin luonnollista
Okei, emme puhu harrastajista tai edes keskitason painonnostajista, vaan puhumme joku, joka on työskennellyt säännöllisesti yli 30 vuoden ajan. Kuinka monta ihmistä tunnet jokapäiväisessä elämässäsi, jotka ovat työskennelleet niin kauan? Olen varma, ettei kukaan. Kuvittele sellaista lihaskypsyyttä, jolla Salman Khanilla on. Kehonrakennusmatkansa osalta hän ei koskaan saavuttanut radikaalia tulosta, joka voisi osoittaa steroidien käytön koskaan urallaan. Ensimmäisissä elokuvissaan hänet voidaan helposti nähdä kuten minkä tahansa muun amatöörinostimen, jonka vartalo on vasta alkanut vastata painoharjoitteluun. Vasta vuosikymmenen kuluttua näet täydellisen ruumiinrakenteen, jonka Salman Khan kuvaa ruudulla. Joten mitä tulee lihasmassaan, olen varma, että Salman Khanin kaltaiselle henkilölle ei olisi mahdotonta saavuttaa luonnollisesti hyvällä harjoittelulla ja tiukalla laihduttamisella. Toinen todiste tästä on hänen ulkonäkö elokuvassa. Hän ei näytä tunkeutuneen tai jotakin hänen suonensa kaltaista ponnahtaa ulos absista. Se on vain, että hän näytti hieman lihaksikkaammalta kuin tavallinen itsensä, mikä on täysin mahdollista saavuttaa luonnollisesti.
Anuj Tyagi on sertifioitu henkilökohtainen valmentaja, sertifioitu urheiluravitsemusterapeutti ja terapeuttisen liikunnan asiantuntija American Council on Exercise (ACE) -yhtiöltä. Hän on verkkosivuston perustaja, jolla hän tarjoaa verkkokoulutusta. Vaikka hän on koulutukseltaan tilintarkastaja, hän on ollut läheisessä yhteydessä kuntoalaan vuodesta 2006 lähtien. Hänen mottonsa on muuttaa ihmisiä luonnollisesti ja hän uskoo, että kuntoilun salaisuus on johdonmukaisuus ja sitoutuminen harjoitteluun ja ravitsemukseen. Voit olla yhteydessä häneen Facebookin ja Youtuben kautta.
Mitä ajattelet siitä?
Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.
Lähetä Kommentti
