5 tapaa, joilla miehet voivat nauttia äskettäin sinkusta
Niille teistä, jotka ovat pitkäaikaisissa suhteissa, ymmärrät harvoin kamppailut, joita yksi ihminen käy läpi, varsinkin kun et ole oikeasti ollut sinkku jonkin aikaa.
Älä ymmärrä minua väärin, en tarkoita, että yksittäiset ihmiset eivät ole onnellisia. Ainoa asia, että ruoho ei koskaan tule näyttämään aidan toiselta puolelta, ellei tietysti heitetä toiselle puolelle kokemaan se itse.
Ihmiset, jotka ovat juuri tulleet parisuhteesta, saattavat kokea tämän puolen ja he ovat todennäköisesti emotionaalisesti kunnioittavia. Äskettäin sinkku pitkäaikaisen suhteen jälkeen ei todellakaan ole helppoa. Tarkoitan, että olet viettänyt huomattavan paljon aikaa merkittävän muun kanssa, tekemällä melkein kaiken yhdessä ja yhtäkkiä elämässäsi on suuri aukko, jonka yrität täyttää kaikin mahdollisin tavoin.
Kyllä, se on aika, jolloin saatat löytää itsesi hieman eksyksissä ja se on aivan ok. Kaikki ovat eksyneet kerran toisinaan, mutta jos pääset pois tästä tilasta vahingoittumattomana, silloin ei ole mitään sellaista. Kyllä, se vie paljon aikaa ja kärsivällisyyttä ja jonkin verran paranemista, mutta voit varmasti hoitaa äskettäin yhden, helposti!
Tässä on 5 tapaa selviytyä helposti tästä vaikeesta vaiheesta:
(1) Surua on ehdottomasti kunnossa
'Anna itsellesi riittävästi aikaa surun kärsimiseen', kertoo treffi- ja suhdevalmentaja Monica Parikh. Kyllä, se on melkein kuin surra rakkaasi menetyksen vuoksi. Aikaisempaa ei enää ole, ja se tekee sinusta surullisen, en kiellä sitä.
Olet tottunut seuraamaan mallia jonkun kanssa ja yhtäkkiä se hajoaa. Voit tuntea valtavaa kipua ja surua, voit mennä masennukseen jopa. Mutta mitä se on, älä lopeta surua. Voit kääntyä ammattilaisen puoleen terapiassa tai kanavoida surusi rakentavilla tavoilla, kuten urheilun aloittaminen tai harjoittelu, uppoutuminen työhön tai harrastuksen harrastaminen.
Varmista vain, että suret ja annat kaiken ulos. Tunteiden pullottaminen voi pahentaa sitä pitkällä aikavälillä.
(2) Perusteellinen puhdistus on tärkeää
Käytä hetki puhdistaaksesi tilasi äläkä asu sotkuissa. On helppo olla vain sotkuinen, koska sotku heijastaa tavallisesti mielentilaa. Jos mielentilasi on sekava, myös ympäristösi on. Joten puhdista tila perusteellisesti.
Päästä eroon kaikesta ja kaikesta, mikä saattaa muistuttaa sinua entisestä kumppanistasi. Vaatteet, postikortit, kirjeet, muut lahjat, jotka olet saattanut saada häneltä. Kun aloitat puhdistuksen, mielesi tuntuu paljon paremmalta. Tarkoitan, jos sinun on tunkeuduttava tilaan, sinulla on mieluummin se puhdas oikein?
miltä karhujäljet näyttävät
(3) Flirttaile, mutta suojaa tunteitasi
En ole iso puolestapuhuja menemällä online-treffisivustolle heti hajoamisen jälkeen, varsinkin jos olet sarjamonogamisti. Uskon ottaa jonkin aikaa pois, parantua ja sitten sukeltaa mihin haluat. Jos et parane, satut todennäköisesti satuttamaan seuraavaa ihmistä, jonka kanssa olet.
Tämän sanottuani mielestäni on aivan kunnossa päästä ulos, tavata uusia ihmisiä ja antaa valosi loistaa jälleen kirkkaasti. Vaikka teet niin, ole varovainen suojellaksesi ehdottomasti sydäntäsi. Olet haavoittuvainen tällä hetkellä, olet taipuvainen loukkaantumaan uudelleen ja et todellakaan halua mennä sitä tietä. Joten, älä sitoutu mihinkään ja pidä sydämesi loitolla ja pidä vain harmittomia tai väärennettyjä hauskoja.
(4) Katsokaa yksin olemista mahdollisuutena
Kyllä, katsokaa sinkku olemista loistava mahdollisuus. On aika muodostaa yhteys itsellesi ja arvioida suhteita elämässäsi. Vietä aikaa tekemällä asioita, joita sinulla ei olisi ollessasi jonkun kanssa, ja etsimällä uusia suhteita, jotka antavat elämällesi uuden merkityksen.
Tänä aikana selvität myös eron kumppanin haluamisen ja kumppanin tarvitsemisen välillä Monica Parikhin mukaan. Mikä tarkoittaa, sinun ei tarvitse tehdä kompromisseja tarpeidesi ja toiveidesi suhteen, ja mitä tahansa pidät sopivana vietettyäsi paljon aikaa keskustellessasi siitä, sinun pitäisi mennä siihen. Tärkeintä on kuitenkin löytää tapoja pitää itsesi onnellisena tässä vaiheessa.
(5) Vietä aikaa ystävien kanssa
Joskus ihmiset voivat ajaa sinut pois kurjuudestasi. Ja jos sinulla on hyvä joukko ystäviä, jotka etsivät sinua, käytä heidän apuaan päästä toimeen. Pyydä heiltä tunti ajastaan ja puhu vain heidän tuntemuksestasi. Jos he ovat hyviä ystäviä, he antavat sinun surua heidän kanssaan. Älä pullota tunteitasi ja käytä heidän kuuntelutaitojaan osuvasti. Mene ulos niin usein kuin voit heidän kanssaan. Joko illallisille ja elokuville tai baareissa katsomaan naisia ja nauttimaan harmittomasta flirttailusta.
Mitä ikinä teetkin, pidä heitä vieressäsi, koska jos käydään läpi tämä yksin, se varmasti kovenee ja olet kurja. On hyvä olla seurassa vaikeina aikoina. Voit myös viettää paljon aikaa perheen ja lemmikkien kanssa, kunhan sinulla on joku vieressäsi, kun tarvitset heidän olevan.
Äskettäin sinkku ei ole ollenkaan helppoa, mutta se voi tulla helpoksi, kun alat tietoisesti päästää irti vanhasta mallista ja sijoittaa joukko uusia tapoja, jotka vievät sinut alaspäin menevästä spiraalista, johon olet juuttunut .
Nauti yksinäisyydestäsi niin paljon kuin pystyt, koska et koskaan tiedä, ketä tapaisit uudestaan kulman takana!
Mitä ajattelet siitä?
Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.
Lähetä Kommentti
