Hammasjauhe 101
Johdanto hammasjauheeseen, sen tehokkuuteen, kotitekoisiin resepteihin ja muuhun.
Miksi ihmeessä puhumme hammasjauheesta? No, se toimii erinomaisena vaihtoehtona hammastahnalle (lisää alla). Vielä tärkeämpää on, että meille ultrakevyt reppuyritys, se on mahdollisuus leikata unssi pakkauksen painosta. Sitä pidetään usein kuivattuna hammastahnana.
Mikä on hammasjauhe?
Hammasjauhe on sekoitus jauheita, jotka on suunniteltu puhdistamaan hampaasi ja virkistämään hengitystäsi (ks hammastahna ).
Hammasjauhe ei ole kirjaimellisesti dehydratoitu hammastahna. Sitä käyttivät muinaisina aikoina kreikkalaiset ja roomalaiset, jotka sekoittivat hiiltä tai tuhkaa jauhettuihin luihin, kavioihin ja osterikuoriin hiekkaisen jauheen muodostamiseksi. Kiinalaiset ja englantilaiset kehittivät myös omat kaavansa lisäämällä mausteita, yrttejä, kasviöljyjä ja hunajaa.
Onneksi meillä on nyt paljon miellyttävämpiä jauheita, jotka puhdistavat hampaat ja ikenet. Lähes kaikissa nykyaikaisissa hampaiden jauheissa käytetään ruokasoodaa tai kalsiumkarbonaattia pääainesosana lisäaineiden avulla pastan puhdistustehon parantamiseksi tai makun lisäämiseksi.
Mitkä ovat vaikuttavat aineosat?
Kaupalliset kaavat lisäävät fluoridia, makeutusaineita, aromeja ja pesuainetta natriumlauryylisulfaattia. Usein pienemmät yritykset yrittävät pitää ainesosat luonnollisempina käyttämällä kalsiumkarbonaatin tai ruokasoodan, suolan, saven ja eteeristen öljyjen yhdistelmää. Jotkut kaavat lisäävät aktiivihiiltä luonnollisena valkaisuaineena (lisää alla).
Kuinka tehokas hammasjauhe (vs. hammastahna)?
Hammasjauheet saattavat kuulostaa siltä, että joku myy käärmeöljyä. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että oikein käytettynä hampaiden jauheet toimivat yhtä hyvin kuin hammastahna suun terveyden ylläpitämisessä. Äskettäin tehty tutkimus ehdottaa jopa hampaiden jauheita ovat tehokkaampia plakin ja ientulehduksen torjunnassa kuin hammastahnassa. Yhteenvetona voidaan todeta, että hammasjauheet toimivat itse asiassa niin kauan kuin käytät niitä oikein.
Kuinka käyttää hammasjauhetta?
Käytät hammasjauhetta aivan kuten hammastahnaa. Hiero vähän jauhetta hammasharjallesi ... ja harjaa. Älä käytä sormeasi. Se voi olla mukavampi ja kevyempi pakkauksessasi, mutta hammasharja tekee paremman työn päästäksesi kaikkiin hampaiden nurkkiin.
rei-makuupussit myynnissä
Entä Charcoal?
Hiilijauhetta käyttämällä samalla tavalla kuin mitä tahansa muuta hampaiden jauheseosta on erittäin kiistanalainen . Puuhiili on kuuma uusi trendi. Kuitenkin, koska se on musta, ihmiset voivat yleensä harjata liikaa harjaamaan sen pois, mikä voi vahingoita emaliä hampaasi. Se pyrkii myös tahraamaan hampaiden korvauksia tai korjauksia. Voi olla turvallisinta pitää kiinni kaavoista, jotka käyttävät ruokasoodaa tai kalsiumkarbonaattia pääainesosana.
© Chiotin juoksu (CC BY 2.0)
Suosittuja kotitekoisia ainesosia käyttää
Oman hammastahnan tekeminen on yksinkertaista. Joitakin ainesosia, kuten ruokasoodaa, löytyy paikallisen ruokakaupan hyllyiltä, kun taas toiset vaativat sinua käymään joko erikoisruokakaupassa tai ostoksilla verkossa.
Voit sekoittaa nämä ainekset omaan kotitekoiseen reseptiisi:
-
Leivin sooda: yleisesti käytetty hankausaine, joka puhdistaa hampaat varovasti ja poistaa tahrat.
-
Kalsiumjauhe: puhdistaa ja valkaisee hampaat ... ja sisältää ylimääräistä kalsiumia.
-
Bentoniittisavi: sitoo hiukkasia ja sisältää mineraaleja, jotka voivat remineralisoida hampaat.
mistä ostaa vuoristotalo pakastekuivattua ruokaa
-
Merisuola: auttaa rauhoittamaan ärtyneitä ikeniä, sisältää mineraaleja.
-
Jauhetut neilikat (tai kaneli): luonnolliset antibakteeriset ominaisuudet, lisää makua.
-
Salvia: valkaisee hampaat.
-
Piparminttu (tai muut eteeriset öljyt): sillä on antiseptisiä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, se rauhoittaa ikenien kipua, lisää makua.
-
Ksylitoli: lisää makeutta.
Kotitekoinen resepti, jossa on 4 ainesosaa
Mittaa nämä ja sekoita ne yhteen. Säilytä purkissa viileässä paikassa.
-
1 rkl ruokasooda
-
1 rkl bentoniittisavijauhe
retkeilyillallisen ideoita kahdelle
-
1 rkl kalsiumjauhe
-
1/2 rkl merisuola
-
(valinnainen maku) jauhettu minttu, salvia, kaneli, piparminttu
Tässä on joitain muita suosittuja sekoituksia:
-
Perusseoksen resepti alkaen Huoleton hammashoito
-
Remineralisoiva resepti Wellness-äiti
-
Piparminttu salvian hampaiden jauhe DIY Luonnollinen
lämpötila ranskalaisen paahtoleivän valmistamiseksi
Suositut kaupalliset hammasjauheet
Jos DIY ei ole sinun juttusi, on useita yrityksiä, jotka valmistavat erilaisia hammasjauheita, joita voit tilata verkosta. Colgate tuottaa jopa hammasjauhetta (myydään pääasiassa Intiassa ja Lähi-idässä). Tässä on joitain markkinoiden suosituimpia vaihtoehtoja.
Colgate: Colgate-hammasjauhe on pohjimmiltaan Colgate-hammastahna jauhemaisessa muodossa. Kaupallisessa kaavassa on kalsiumkarbonaattia, natriumlauryylisulfaattia, makua, natriummonoflurofosfaattia ja natriumsakkariinia.
Katso Colgate .
Likainen suu: Dirty Mouth Organic -hammasjauhe on saatavana eri makuina ja valkaisevalla tai ilman. Se on luonnollista hampaiden jauhetta, joka sisältää orgaanisia ainesosia, kuten bentoniitti, Kaolinte (valkoinen savi), natriumbikarbonaatti, Montmorillonite (ranskalainen vihreä savi), Mentha spircata (viherminttuöljy) .
Katso Likainen suu .
Harryn setä: Erilaisilla mausteilla Harry-setän luonnonhammasjauhe on yksi luettelomme maukkaimmista hampaiden jauheista. Ainesosia ovat kalsiumkarbonaatti (luonnollinen liitu), merisuola, sinapinsiemenjauheen piparmintun, eukalyptuksen, neilikan, talvivihreän ja oreganon eteeriset öljyt.
Katso Harryn setä .
Kirjailija: Kelly Hodgkins Kelly on kokopäiväinen retkeilyguru. Hänet löytyy New Hampshiren ja Mainen poluilta, jotka johtavat ryhmäreppuretkiä, polkujuoksua tai alppihiihtoa.
Tietoja cleverhikerista: Appalakkien polun vaelluksen jälkeen Chris Cage loi fiksu retkeilijä tarjota nopeaa, täyttä ja tasapainoista ateriaa retkeilijöille. Chris kirjoitti myös Kuinka patikoida Appalakkien polkua .
Tytäryhtiön paljastaminen: Pyrimme tarjoamaan rehellistä tietoa lukijamme. Emme tee sponsoroituja tai maksettuja viestejä. Vastineeksi myynnin viittaamisesta saatamme saada pienen palkkion tytäryhtiölinkkien kautta. Tämä viesti voi sisältää tytäryhtiölinkkejä. Tämä ei aiheuta sinulle lisäkustannuksia.
