Reppumatka

22 yksinkertaista reppuateriaideaa Trader Joe'silta

Uutta etsimässä reppuruokailut kokeilla tänä kesänä? Olemme koonneet muutamia luovia ideoita tuotteista, jotka voit noutaa Trader Joe'sista.



20+ yksinkertaista reppuateriaideaa käyttämällä Trader Joen tuotteita

Kun ateriaa suunnitellaan pidemmälle reppumatkalle, monipuolisuus voi todella olla elämän mauste. Vaikka on houkuttelevaa valita vain kokeiltu ja totta, pakkaa liian vähän vaihtoehtoja ja olet vaarassa palata kesken matkan. Megan toipuu edelleen syödessään Lara Barsia lounaaksi joka päivä JMT:ssä. Ja se oli yli 4 vuotta sitten!





Tilauslomake (nro 4)

D

Tallenna tämä viesti!



xero kengät paljain jaloin urheilusandaalit

Kirjoita sähköpostiosoitteesi, niin lähetämme tämän postauksen sähköpostiisi! Lisäksi saat uutiskirjeemme, joka on täynnä upeita vinkkejä kaikkiin ulkoilmaseikkailuihisi.

TALLENTAA!

Joten tarvitset tuoreita ideoita, jotta voit sekoittaa reppuruokasuunnitelmasi. Siksi kokosimme tämän sekoitusluettelon, joka auttaa sinua miettimään uusia ainesosien yhdistelmiä seuraavalle seikkailullesi. Sen lisäksi, että asiat olisivat yksinkertaisia, kaikki nämä tuotteet voidaan ostaa yhdellä matkalla Trader Joe'sille.

Vaikka toivomme, että Trader Joe's sponsoroi tätä viestiä, se ei valitettavasti ole. Me vain todella rakastamme shoppailua siellä. Yksi syy tähän on heidän odottamattoman hämmästyttävä valikoima reppuruokaa heidän suuresta valikoimastaan ​​pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä yksittäisiin kookosöljy- ja oliivepakkauksiin. Voit lukea kaiken meidän suosikki TJ-reppujen ainesosat tässä.



Mutta tätä luetteloa varten haluamme vain antaa sinulle inspiraatiota. Saat uusia luovia ideoita virralle ja saa sinut ajattelemaan jotain todella herkullista tekemistä polulla.

Onko sinulla suosikkiyhdistelmää, jota et näe alla? Kerro meille kommenteissa, niin lisäämme sen listalle!

Ideoita retkeilyyn

1. Siemeninen, pähkinäinen kaurapuuro

Pähkinät ja siemenet Kaurapuuro – helppo reppuaamiainen, jossa käytetään kaurapuuroa, siemeniä ja maapähkinävoita

Kaurapuuro + maapähkinävoi + siemenet

2. Very Berry Kaurapuuro

Very Berry Oatmeal - Yksinkertainen reppu-aamiainen, jossa käytetään Trader Joen kaurapuuroa ja pakastekuivattuja marjoja

Kaurapuuro + pakastekuivatut mustikat + mansikat + vadelmat

3. Trooppinen kaurapuuro

Trooppinen kaurapuuro - Yksinkertainen reppuaamiaisidea, jossa käytetään kaurapuuroa, chia-siemeniä, kookosta ja kuivattuja hedelmiä

Kaurapuuro + Chia-siemenet + kookoshiutaleet + pakastekuivattu mango + pakastekuivattu banaani

4. Banaanileipä Kaurapuuro

Banana Bread Oatmeal - Yksinkertainen reppureppu-aamiainen, jossa käytetään kaurapuuroa, kuivattuja banaaneja ja hienonnettuja saksanpähkinöitä.

Kaurapuuro + pakastekuivatut banaanit + hienonnetut saksanpähkinät

5. Omenapiirakka Kaurapuuro

Omenapiirakkakaurapuuro - Yksinkertainen reppu-aamiaisidea, jossa käytetään kanelilla maustettua kaurapuuroa ja kuivattuja omenoita

Omenakanelikaurapuuro + pakastekuivatut omenat

6. GORP Kaurapuuro

GORP Oatmeal - Yksinkertainen reppuaamiaisidea, jossa käytetään kaurapuuroa, rusinoita ja maapähkinävoita

Kaurapuuro + rusinat + maapähkinävoi

7. Omenat ja banaanit Kaurapuuro

Omenat & banaanit Kaurapuuro - Yksinkertainen reppu-aamiaisidea, jossa käytetään kanelilla maustettua kaurapuuroa ja kuivattuja hedelmiä

Omenakanelikaurapuuro + pakastekuivatut banaanit

8. Almond Joy -kaurapuuro

Almond Joy Oatmeal - Yksinkertainen reppu-aamiaisidea, jossa käytetään kaurapuuroa, chia-siemeniä, kookosta ja manteleita sekä tummaa suklaata

Kaurapuuro + kookos + hienonnettu manteli + tumma suklaa

Reppulounas- ja välipalaideoita

9. Maapähkinävoi-banaanikääre

Peanut Butter Banana Wrap - Yksinkertainen reppulounasidea, jossa käytetään kääreitä, maapähkinävoita, kookosta ja kuivattuja banaaneja.

elokuvia, joissa on todellisia seksikohtauksia

Tortillajauho + maapähkinävoi + litistetty banaani + kookoshiutaleet

10. Maapähkinävoi-omenakuppi

Peanut Butter Apple Dippers - Yksinkertainen reppu-välipala-idea maapähkinävoita ja kuivattuja omenoita.

Maapähkinävoi + pakastekuivatut omenat

11. Reppumatkailijan juustolautanen

Patikoija

Kesämakkara + Babybel-juusto + oliivit + keksejä

12. Suklaa-banaanikääre

Chocolate Banana Wrap - Yksinkertainen reppulounasidea, jossa käytetään kääreitä, kaakaovoidetta ja kuivattuja banaaneja.

Tortillajauho + kaakaomantelilevite + litistetty banaani

13. Maapähkinävoi Banaani Dippers

Peanut Butter Banana Dippers - Yksinkertainen reppu-välipala-idea maapähkinävoita ja kuivattuja banaaneja.

hiustenleikkaukset pitkille kasvoille

Maapähkinävoi + banaanilastut

14. Pizza Hot Pocket

Pizza Hot Pocket - Yksinkertainen reppulounasidea pitaa, juustoa ja tomaattipastaa käyttäen

Pitaleipä + String Juusto + Tomaattipasta = Hot Pocket

Reppuillallisideoita

15. Cheesy Broccoli Mac

Cheesy Broccoli Mac - helppo reppuillallinen, jossa käytetään mac & juustoa, kuivattuja kasviksia ja kesämakkaraa

Mac-juusto + parsakaalifileet + kesämakkara

16. Pasta Carbonara

Pasta Carbonara - Yksinkertainen reppuillallinen, jossa käytetään pastaa, pekonirautaa ja juustoa.

Enkelihiukset + pekoni jerky + parmesaani

17. Kananuudelit

Chicken Noodles - Yksinkertainen reppuillallinen, jossa käytetään nuudeleita, kananuudeleita ja kuivattuja kasviksia

Kanaliemi + parsakaalifileet + Chicken Epic Bar + Orzo

18. Vegaani Mac & Cheese

Vegan Mac and Cheese - Yksinkertainen reppuillallinen, jossa käytetään pastaa, ravintohiivaa ja aurinkokuivattuja tomaatteja.

Makaroni + ravintohiiva + aurinkokuivatut tomaatit

19. Indian Fare Quinoa

Indian Fare Quinoa - Yksinkertainen reppuateria Trader Joella

Intialainen ruoka + kvinoa + pitat

20. Taco Chili Cheese Mac

Taco Chili Cheese Mac and Cheese - Yksinkertainen reppuillallinen, jossa käytetään mac & juustoa, taco-mausteita ja kesämakkaraa.

Mac-juusto + Taco-sekoitus + kesämakkara

21. Dekonstruoitu Pesto One Pot Pasta

Pesto One Pot Pasta - helppo reppuruokaidea pastaa, juustoa, aurinkokuivattuja tomaatteja, oliiveja ja mausteita käyttäen. Basilikapasta + parmesaanijuusto + aurinkokuivattuja tomaatteja + pinjansiemeniä + oliiveja + 21 maustesalaattia

22. Marokkolainen maustettu couscous

Marokkolainen maustettu couscous - Helppo reppuateriaidea, jossa käytetään cous-coussia, mausteita, kuivattuja rusinoita, aprikooseja ja manteleita.

Couscous + mausteet + aprikoosit + rusinat + mantelit