Kehonrakennus

Bradley Martyn: YouTuben kehonrakentaja, joka nostaa enemmän kuin yksi rep-max hauskanpitoon

Internet on täynnä hulluja kehonrakentajia, jotka lataavat päivittäin videoita hulluista raskaista hisseistään ja saavat sinut kyseenalaistamaan omat vahvuutesi.



kuinka kauan kestää 6 mailin vaellus

Toisella puolella sinulla on ne ja sitten on tämä 6 jalkaa 3 tuuman 110 kilon hullu kehonrakentaja / YouTuber nimeltä Bradley Martyn.

Jos et tiedä Bradleyä, hän on Internetissä kuuluisa amerikkalainen YouTuber ja entinen fysiikkakilpailija, jolla on valtava seuranta noin 3 miljoonalla Instagramissa ja yli 2 miljoonalla tilaajalla YouTubessa.





Bradley aloitti harjoittelun 15-vuotiaana ja oli menestyvä kilpailija 20-luvun alussa. Hänet tunnettiin kaverina, jonka suunnitelmat toimivat todella hyvin ja että hän tiesi tavaransa.

Se oli vuonna 2014, jolloin hän sai paljon huomiota aloitettuaan dokumentoimalla videoita hulluista hisseistään ja julkaisemalla ne verkossa.



Tässä hän rynnähti rennosti 5 levyn sivulle yhdellä kädellä toistoa varten.

Näytä tämä viesti Instagramissa

että 5 levyn yhden varren deadlift (merkitse ystävällinen) @bmfitgear

Jakama viesti Bradley Martyn (@bradleymartyn) 14. maaliskuuta 2018 klo 10.36 PDT



Halloweeniksi hän vain nosti rennosti kaksi tyttöä penkkipunnerrusta varten.

Näytä tämä viesti Instagramissa

HAPPY HALLOWEEN @zooculture w / @ashleykfit @noelleoninsta @jenniferelliott

Jakama viesti Bradley Martyn (@bradleymartyn) 30. lokakuuta 2017 klo 10.51 PDT

Bradley omistaa myös kuntosalin LA: ssa ja on myös menestyvä online-yrittäjä vaatetus- ja kuntosalitarvikeliiketoiminnan sekä kuntosalin ja sosiaalisen median maineensa kanssa.

Mutta Bradleyllä ei ollut koskaan helppoa. Hän menetti isänsä kuuden vuoden ikäisenä ja kasvoi ilman isähahmoa.

Hän korostaa aina kovan työn merkitystä menestykselle ja sanoi tämän haastattelussa:

Kaikilla kertoimilla, riippumatta siitä, mitä etsit ... Muista, että sh * t ei tule olemaan helppoa, itse asiassa se tulee olemaan vaikeaa. Mutta jos haluat jotain sitten, on olemassa riskejä, jotka sinun on otettava. Ei ole väliä mitä muut sanovat tavoitteistasi. Muiden ei ole päätettävä, sopiiko se sinulle. Se on vain sinun valintasi.

Ja hän tietää varmasti hauskaa, kuten voit nähdä tästä videosta:

Huomaa: Et ole Bradley Martyn, joten ÄLÄ kokeile hänen tekemänsä hissejä. Olipa se valvonnassa tai ei. ÄLÄ kokeile sitä.

Kirjoittaja bio :

Pratik Thakkar on online-kunto-ohjaaja, jota pidetään henkilönä, joka helpottaa prosessin ymmärtämistä asettamalla asiat oikeaan tilanteeseen ja antamalla tieteellisiä suosituksia. Vapaa-ajallaan Pratik haluaa lukea psykologiasta tai pelata PlayStationillaan. Hänet voi tavoittaa osoitteesta thepratikthakkar@gmail.com kuntoon liittyvistä kysymyksistäsi ja valmennuskyselyistäsi.


Mitä ajattelet siitä?

Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.

Lähetä Kommentti