Ravitsemus

Kuusi syytä, miksi pakastettu jogurtti on parempi kuin jäätelö

kaikkiPakastettu jogurtti on suhteellisen uusi tuote useimmille ihmisille. Säästä niille, jotka asuvat tuotteen varastointikauppojen välittömässä läheisyydessä, useimmat muut eivät voi erottaa sitä jäätelöstä.



Jäädytetty jogurtti tai edestakaisin eroaa kuitenkin jäisestä vastineestaan ​​kuin yö ja päivä, ja nämä erot antavat hyvän selityksen sille, miksi tämä näennäisesti tavallinen jälkiruoka on ulkomailla niin iso villitys.

1. Aluksi pakastettu jogurtti, kuten nimestään käy ilmi, on valmistettu jogurtista, toisin kuin kermasta valmistettu jäätelö. Tämä tarkoittaa, että edestakaisin on paljon vähemmän rasvaa, jopa 0%, kun taas jäätelön on määritelmän mukaan oltava vähintään 10% rasvaa, ja koska jäätelön maku riippuu sen rasvapitoisuudesta, sitä korkeampi laatu, sitä enemmän rasvaa sisältö. Esimerkiksi Gelaton rasvapitoisuus on jopa 20%.





myrkylliset kasvit Washingtonin osavaltiossa

kaksi. Jäädytettyä jogurttia pidetään terveysruokana, ei vain välipalana tai jälkiruokana, useista syistä, koska se sisältää probiootteja, terveellisiä bakteereja, jotka auttavat kehoa ruoansulatuksessa ja parantavat immuunijärjestelmää katalysoimalla välttämättömien vitamiinien tuotantoa, jotka pitävät kehon hyvin viritetty.

3. Ravitsemuksellisesti myös jogurtti pettää jäätelö ylivoimaisesti. Siellä on hiilihydraatteja, proteiineja ja vitamiineja, suurempia määriä kuin jäätelö, ja se sisältää myös terveellisen annoksen kalsiumia, joka auttaa vahvistamaan luita, pitämään sydämen hyvässä kunnossa ja myös laihtumaan.



Neljä. Jogurttipohjansa ansiosta edestakaisin on hyvä ihmisille, jotka ovat laktoosi-intolerantteja toisin kuin jäätelö, joka sisältää runsaasti laktoosia, joten ei-ei, jos ruoansulatushäiriöt ovat sekä aikuisille että lapsille.

pakastekuivatut elintarvikkeet

5. Diabetesta sairastavilla potilailla voi olla myös sokeriton jäädytetty jogurtti, koska maidossa ja jäätelössä oleva laktoosi (maitosokerit) hajotetaan jogurtin elävien viljelmien avulla, mikä tekee siitä terveellisen diabeetikoille.

6. Intian lämpimällä säällä löydät myös pakastetun jogurtin helpommin, koska se sulaa ja jäätyy korkeammassa lämpötilassa kuin jäätelö sen jogurttipohjan erilaisen rakenteen vuoksi.



Mumbain Bandran esikaupunkialueella Carter Roadilla sijaitsevan Jogurt Bayn edestakaupan omistajan Robin Chatterjeen mukaan kyseessä ei ole vain uutuus ja maku, vaan terveellisten valintojen tekeminen elämässä, ja koska intialainen kuluttaja on nykyään tietoinen ja tietää mitä hän haluaa, tuotteeni myyminen heille ei ole koskaan vaikeaa.

Jogurtinlahdella on saatavana monia makuja tuotteelle kaikille kitalaille, vesimelonista mansikkamakuiseen mansikkajuustoon, suosittuun mustikkajuustokakkuun, mangomaiseen Peach Mangoon ja Jack Sparrow'un. On myös tavallinen luonnollinen, joka maistuu tavalliselta jogurtilta.

Kaupassa on laaja valikoima terveellisiä täytettä, jotka sopivat makuun, mukaan lukien granola (runsaskuituinen), japanilainen mochi (vähärasvainen, riisipohjainen), saksanpähkinät, hedelmät, kuten kiivi, mango, siniset marjat (runsaasti rautaa ja antioksidantteja) ja viljat, kuten banaanipähkinäpuristus ja hedelmäiset kivet.

Varastossa on myös joukko lempeitä täytteitä makealle hammastetulle, mukaan lukien hasselpähkinät, jotka on päällystetty nutellalla tai fudgella, juustokakkujen kuori, karamellisoidut mantelit, M & Ms ja murskatut Oreos. Ne ovat myös maan ainoa myyntipiste, joka tarjoaa vegaanisia suonimakeita ja hedelmäpoppereita, jotka valmistetaan molekyyligastroniaa käyttäen.

Useiden etujen takia edestakaisin ei luokitella jälkiruokaksi huolimatta sen vertailusta jäätelöön, se on luontaistuote, jota voi nauttia milloin tahansa päivästä.

2 hengen teltat alle 3 kiloa

Onko sinulla terve päivä, eikö vain? ( MensXP.com )

Lue myös: MensXP: n opas terveelliseen elämään, Ruoat, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin

Mitä ajattelet siitä?

Aloita keskustelu, ei tulipalo. Lähetä ystävällisesti.

Lähetä Kommentti