Trail Mix Bliss Balls
Nämä autuuspallot ovat täysruokavaihtoehto valmiille polun välipaloja !
Sosiaalinen media, erityisesti Instagram, on ollut viime aikoina huonossa kunnossa. Olemme nähneet omakohtaisesti, kuinka pitkälle ihmiset menevät, kun he yrittävät saada täydellisen kuvan, ja usein vaarantavat itsensä tai ympäristön (kuten kiipeämällä turvaesteiden yli tai tallaamalla kasvillisuutta kansallispuistoissa). Tällaisen holtittoman käytöksen ja syntyvän keskustelun, jossa Instagramia väitetään väärennökseksi, välissä koko jutusta jää helposti paha maku suuhun. Vaikka sosiaalista mediaa pidetään toistuvasti huonona todellisen inhimillisen yhteyden korvikkeena, olemme kuitenkin havainneet sen olevan paras työkalumme löytää samanhenkisiä ihmisiä, joihin voi ottaa yhteyttä eri puolilla maata. Esimerkkitapaus: maantiematkailija @erinoutdoors .
Ystävälliseltä toistensa valokuvien kommentoimiselta alkoi sähköpostikeskustelut tiematkailusta, ja länsirannikolla on näkemisen arvoisia kohteita. Lopulta saimme selville, että kuljemme hänen kotitukikohtansa läpi Boulderissa, CO:ssa heti, kun hän pakkasi hänet. road trip , ja hän tarjoutui ystävällisesti isännöimään meitä muutaman päivän ajan. Löysimme sen heti, ja mitä sinä tiedät? Instagram-kahva @erinoutdoors muuttui yhtäkkiä todelliseksi ihmissuhteeksi Erin-nimisen seikkailijatoverin kanssa. (TLDR: sosiaalinen media on vain työkalu – kaikki riippuu siitä, miten päätät olla tekemisissä sen kanssa.)
paras proteiini aterian korvaamiseen
Aikamme Boulderissa Erinin kanssa oli vaellusta, joogaa, ruoanlaittoa, Colorado-oluen juomista ja keskusteluja seuraavasta seikkailusta. Kun olimme siellä, hän esitteli meille ystävänsä Leen loistavan konseptin: Bliss Ballin. Välipalat ovat meille aina vaikeita, koska meillä ei ole pääsyä keittiöön useimpiin päiviin valmistaa itse itseämme, ja useimmat kaupasta ostetut välipalat ovat täynnä sokeria, suolaa ja kuka tietää mitä muuta. Nämä autuuspallot ovat täysruokavaihtoehto valmiille välipaloille, ja ne ovat meidän valintamme aina, kun meillä on täysi keittiö.
Tilauslomake (nro 4)
D
Tallenna tämä viesti!
Kirjoita sähköpostiosoitteesi, niin lähetämme tämän postauksen sähköpostiisi! Lisäksi saat uutiskirjeemme, joka on täynnä upeita vinkkejä kaikkiin ulkoilmaseikkailuihisi.
TALLENTAA!Pohja koostuu vain kahdesta ainesosasta: taateleista ja cashewpähkinöistä. Ne jalostetaan taikinaksi (tässä tapauksessa Erinin kanssa Vitamix , joka on nyt ykköstuotteeni keittiöömme, kun luovumme paimentoelämästämme). Mitä tulee täytteisiin, taivas on rajana! Erin päätti pyörittää autuuspallojaan goji-marjoissa ja chia-siemenissä. Lähdimme mukaan juhlavaan väriyhdistelmään ja pyörittelimme omamme vihreissä pepitoissa ja rubiininpunaisissa karpaloissa, jolloin saatiin makea ja rapea yhdistelmä, joka muistuttaa klassista polkusekoitusta.
kissan jälkiä lumessa
Trail Mix Bliss Balls
Loputtomasti muokattavissa, tämä taateli ja cashew-autuuspallot ovat loistava välipala seikkailuihisi, kun tarvitset vähän energiaa. 5alkaen2arvosanat Tallentaa Tallennettu! Rate Valmistusaika:10pöytäkirja Kokkaus aika:5pöytäkirja Kokonaisaika:viisitoistapöytäkirja 8 pureeAinesosat
- 10 päivämäärät,kivet ja liota vedessä 10 minuuttia
- ¼ kuppi cashewpähkinät*
- 3 ruokalusikallista nugetteja
- 3 ruokalusikallista kuivatut karpalot
Ohjeet
- Käsittele taateleita ja cashewpähkinöitä Vitamixissä tai monitoimikoneessa, kunnes muodostuu tahmea taikina.
- Jaa taikina 8 yhtä suureen osaan ja pyörittele kämmenissäsi palloksi.
- Levitä pepitat ja karpalot tasaiselle alustalle (kuten leikkuulaudalle tai lautaselle) ja pyöritä pallot niiden päälle.
- Säilytä autuuspalloja ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa, kunnes olet valmis lähtemään!
Huomautuksia
*Jos käytät tehokasta tehosekoitinta, kuten Vitamixia, voit jättää cashewpähkinöiden liotuksen väliin. Muussa tapauksessa anna niille hyvä liotus lämmin vesi pehmentääksesi niitä. Tarvittavat laitteet Vitamix tai monitoimikoneessa Resepti perustuu Lee Amerikasta 's autuuden pallot Näytä ravitsemus PiilottaaRavinto (annosta kohti)
Kalorit:118kcal*Ravintoarvo on arvio, joka perustuu kolmannen osapuolen ravitsemuslaskimen antamiin tietoihin
Välipala PatikointiTulosta tämä resepti
