Reseptit

38 Vegan Camping -ruokaideaa kasviperäisille seikkailijoille

Laita soijakoira alas! Tämän luettelon herkullisista vegaanisista retkeilyaterioista voit valmistaa maukkaita kasvipohjaisia ​​aterioita, joista sinä ja leiritoverisi tulet pitämään.



Telttailu on yhtä luonnon kanssa olemista. Joten mikä olisikaan parempi paikka omaksua kasviperäinen ruokavalio, eikö niin? Vaikka luonnossa olemisen pitäisi sopia täydellisesti vegaaneille, valitettavasti perinteiset retkeilyateriat ovat yleensä vahvasti riippuvaisia ​​eläintuotteista. Mutta, sen ei tarvitse olla niin! Siellä on monia herkullisia vegaanisia aterioita, joita voit kokeilla seuraavalla leirintämatkallasi.

Olemme koonneet listan suosikki vegaanisista retkeilyresepteistämme, jotka sopivat täydellisesti nuotion äärellä nauttimiseen. Valmistatpa ruokaa vegaaneille tai sekaporukalle, nämä nopeat ja helpot ateriat tekevät taatusti vaikutuksen.



Tilauslomake (nro 4)

D

Tallenna tämä viesti!



Kirjoita sähköpostiosoitteesi, niin lähetämme tämän postauksen sähköpostiisi! Lisäksi saat uutiskirjeemme, joka on täynnä upeita vinkkejä kaikkiin ulkoilmaseikkailuihisi.

TALLENTAA!

Joten kun seuraavan kerran lähdet telttailemaan, kokeile jotakin näistä resepteistä ja tuo vähän enemmän kasvipohjaista seikkailua maailmaan.


Aamiaiset Vegaaninen kookospaahtoleipä paistinpannussa retkeilypöydällä.



Kookos ranskalainen paahtoleipä

Tämä vegaaninen ranskalainen kookospaahtoleipä on täynnä trooppista makua, ja se on PALJON parempi kuin perinteinen maito-munaversio. Hanki resepti täältä.

Megan kokoamassa aamiaisburritoa

Sekoitettu tofu-aamiainen Burrito

Täydellinen mukaan otettava aamiainen, kun yrität saada päivän vauhtiin. Hanki resepti täältä.

Omenalla maustettu kaurapuuro ja siemenet valko-punaisessa retkeilykulhossa.

Johnny Apple Seed Kaurapuuro

Vie aamukaurasi uudelle tasolle tällä omenavoimaisella supersiemenkaurapuuholla. Hanki resepti täältä.

Kaada kikhernesekoitus leirin paistinpannulle.

Kikhernejauho Aamiainen Scramble

Tarvitsetko tauon tofusta? Kokeile tätä kikhernejauhoseosta! Hanki resepti täältä.

Kaurapuuro, jossa on mustikoita eristetyssä ruokapurkissa

Kookos chia kaurapuuro

Tee kaurapuurollesi muodonmuutos lisäämällä siihen makeaa trooppista kookoksen makua! Hanki resepti täältä.

Pitelee kulhollista aamiaisquinoa-puuroa omenoiden kanssa.

Omenapiirakka Quinoa puuro

Tunnetko olosi palaneeksi kaurapuurosta? Tämä omenapiirakkaquinoa-puuro on loistava tapa aloittaa aamusi. Hanki resepti täältä.


Välipalat PB&J-granolapatukat pinottuna kannon päälle

Maapähkinävoi & Jelly Granolapatukat

Muuta koululounasklassikko kannettavaksi vaellus välipala , nämä maapähkinävoi- ja hyytelögranolapatukat ovat täydellinen tapa tankata polulla. Hanki resepti täältä.

Hedelmänahat rullattuina ja pinottu pinoon

DIY hedelmänahat

Kun osaat tehdä omat hedelmänahat, makuyhdistelmiä on loputtomasti! Opi tästä.

Kolme s

Vegaaninen S'mores Granola Bar

Jos etsit täydellistä kannettavaa retkeilyvälipalaa tänä kesänä, älä etsi kauempaa kuin nämä vegaaniset S'mores-baarit! Hanki resepti täältä.

Popcornin poksaaminen nuotiolla.

Smoky Spiced Campfire Popcorn

Täydellinen välipala ennen illallista, tämä savuinen nuotiopopcorni on loistava alkupala nuotiolla. Hanki resepti täältä.

Kädessä kolme Trail mix bliss -palloa.

Trail Mix Bliss Balls

Nämä autuuspallot ovat loistava täysruoka- ja vegaaninen vaihtoehto valmiille polkuvälipaloille. Hanki resepti täältä.

Megan pitelee kotitekoista granolapatukkaa

Pureskeluiset Goji Granola -patukat

Suklaamainen ja sitkeä, nämä goji-suklaagranolapatukat ovat täydellistä polkuruokaa seuraavalle vaellukselle. Hanki resepti täältä.


Illalliset Punainen linssi huolimaton joes sinisellä retkeilylautasella nuotiolla taustalla

One Pot Red Lentil Sloppy Joes

Kasvipohjainen käänne kesän klassikkoon, nämä punalinssin huolimattomat joesit sisältävät yhtä paljon makua (ja proteiinia) kuin alkuperäinen – mutta ilman kaikkia funky-lisäominaisuuksia. Hanki resepti täältä.

Grillattuja bataattipihvejä ja paahdettua paprikaa ja sipulia

Grillattua bataattifajitaa

Grillatut bataattipihvit, paahdetut paprikat ja sipulit sekä New Mexican chile -marinadi ovat nämä vegaaniset nuotiofajitat, jotka edustavat uutta vanhaa klassikkoa. Hanki resepti täältä.

Tortillakeitto kulhossa, avokadoviipaleet ja tortillalastut vieressä

Meksikolainen tortillakeitto

Nopea, helppo ja erittäin monipuolinen meksikolainen tortillakeitto on loistava idea illalliselle. Hanki resepti täältä.

Folioon kääritty bataatti ja chili sinisellä retkeilylautasella.

Folioihin kääritty bataatti chilillä

Tämä runsas resepti, jossa nuotiolla paistettu bataatti yhdistetään yksinkertaiseen vegaaniseen chiliin, on nopea ja helppo ateria lämmittelemään itseäsi. Hanki resepti täältä.

Mies keittää udon-nuudeleita pannulla leirin uunilla

Udon-nuudelisalaatti

Tämä maukas udon-nuudeliruoka on täynnä pannulla kypsennettyjä vihanneksia, marinoitua tofua ja päälle mausteinen seesamikastike. Hanki resepti täältä.

Sitruunaparsakaalipasta vihreässä retkeilykulhossa.

One Pot Sitruunaparsakaalipasta

Kevyt ja kirkas, tämä yhden kattilan sitruunaparsakaalipasta on erittäin yksinkertainen ja erittäin herkullinen. Hanki resepti täältä.

Kuivattu chili kiven päällä lepäävässä reppuruuassa

Quinoa Chili

Tämä kevyt ja proteiinipakattu kotitekoinen vegaaninen kuivattu chili on täydellinen seuraavalle retkeily- tai reppumatkallesi. Hanki resepti täältä.

Ratatouille kabobit grillaamassa nuotiolla.

Grillattua Ratatouille Kebabia

Tämä nuotiolla grillattu Ratatouille on vegaaninen kebab ranskalaisella otteella, ja se on loistava tapa lisätä vihanneksia leirintäruokavalioon. Hanki resepti täältä.

Kolme vegaanista tacoa lautasella

5 ainesosaa vegaanista tacoa

Nämä vegaaniset tacot olivat nopeita, helppoja ja täysin herkullisia, ja ne olivat vuoden mittainen tukipilari road trip . Hanki resepti täältä.

Bataattihampurilainen sinisellä retkeilylautasella.

Varsinais bataatti + papuburgeri

Nämä hampurilaiset yhdistävät terveellisiä bataatti- ja papupihvit savuisiin lounaisiin mausteisiin, joten ne ovat täydellinen tekosyy grillin sytyttämiseen! Hanki resepti täältä.

Michael pitelee tacoa ja olutta

Juotetut kukkakaalitacot pikamarinoidulla sipulilla

Oluessa haudutetut vegaaniset kukkakaalitacot, joiden päällä on pirteä pikamarinoitua punasipulia, ovat täydellistä retkeilyruokaa ystävien kanssa viettoon! Hanki resepti täältä.

Kikherneen bataatti-maapähkinämuhennos hollantilaisessa uunissa

Bataatti- ja maapähkinämuhennos

Jos etsit jotain runsasta, lohduttavaa ja terveellistä seuraavan kerran kun olet telttailussa, sinun täytyy kokeilla tätä vegaanista bataattimaapähkinäpataa. Hanki resepti täältä.

Kolme bataatti- ja mustapavutacoa lautasella

Bataatti, musta papu ja Poblano Tacos

Hampaat bataatit, itsevarmat poblano-paprikat ja maukkaita mustia papuja rapeaan maissitortillaan käärittynä. Nämä tacot tuottavat lounaaseen savuisen sensaation jokaisella suupalalla. Hanki resepti täältä.

Tempehin grillaaminen nuotiolla

Vaahtera soija grillattu tempeh

Tämä makea ja suolainen vaahtera soijatempeh on ihana vegaaninen grillausvaihtoehto seuraavalle grilli- tai telttaretkellesi! Hanki resepti täältä.

vegaanisia dan dan nuudeleita retkeilypadissa

Vegaani Dan Dan Nuudelit

Tämä erittäin mausteinen, mausteinen maapähkinänuudeliruoka on yksi kaikkien aikojen suosikeistamme. Hanki resepti täältä.

Kookospunainen linssipata retkeilykulhossa

Kookospunainen linssipata lehtikaalin kanssa

Se, että se on terveellistä, ei tarkoita, etteikö se voisi olla myös herkullista. Tämä punalinssipata on täynnä oikeanlaista ravintoa ja makua. Hanki resepti täältä.

5 tölkkiä chiliä punavalkoisessa retkeilykulhossa hollantilaisen uunin vieressä.

5 voi chiliä

Ei ole mitään muuta kuin kokoontua tulen ääreen illalla kasallinen kulho chiliä kädessä. Hanki resepti täältä

Kesäkääryleitä lautasella luonnollisessa ympäristössä hienonnetuilla ainesosilla

valurautapannun tiivistäminen

Kesärullat mantelivoin kanssa Satay

Riippumatta siitä, millainen sää ulkona tekee, nämä kesärullat voivat tuoda sinut takaisin kesän huolettomiin päiviin. Hanki resepti täältä.

Michael pitelee valurautaista paellaa, joka on täynnä artisokkasydämiä

Nuotio Paella artisokkien ja Poblanosten kanssa

Tämä nuotiopaella on täynnä herkullisia vihanneksia ja mausteita, ja siitä voidaan tehdä kasvissyöjä, vegaaninen tai gluteeniton – retkeilyateria, josta jokainen voi nauttia! Hanki resepti täältä.


Juomat Kaatamassa viskiä kurpitsalla maustettuun chai-mukiin nuotiolla taustalla

Spiked Pumpkin Chai

Meidän 21+ ja sitä vanhemmat käänteen Pumpkin Spiced Latte -hullu. Pohja ylös! Hanki resepti täältä.

Luumu Prosecco Spritz puisella taustalla.

Luumu Prosecco Spritz

Kirkas ja virkistävä, tämä luumu-rosmariiniprosecco-spritz on upea tapa rentoutua päivän päätteeksi. Jos Audrey Hepburn menisi telttailemaan, hän joisi tätä. Hanki resepti täältä.

Glögi kiehuu kattilassa nuotiolla

Campfire Glögi

Sangrian talvinen versio, retkeilymuki täynnä glögiä, on kaikki mitä tarvitsemme pysyäksemme lämpimänä. Hanki resepti täältä.

Michael kaataa inkivääri-omenasiideriä kattilasta mukiin

Inkivääri omenasiideri

Kun ulkona on kylmä ja kaipaat helpotusta, tämä kuuma inkivääri-omenasiideri on ihana seuralainen viettää aikaa. Hanki resepti täältä.

Blackberry vanhanaikainen lasissa vieressä pieni pullo katkeraa

Blackberry Citrus vanhanaikainen

Etsitkö täydellistä kesäreitin cocktailia? Tämä Blackberry Citrus Old Fashioned on lämpimän sään viskijuoma, jota olet odottanut. Hanki resepti täältä.


Jälkiruoat


Omenalappu sinisessä retkeilykulhossa ja jäätelöpala.

Ei Bake Apple Crispiä

Nopea ja helppo syksyn inspiroima retkeilyjälkiruoka, tämä vegaaninen nuotioomenarappu, joka jättää taatusti lämpimän ja mukavan olosi yön päätteeksi. Hanki resepti täältä.

To s

Vegaani S'mores

S'mores! Ainoa nuotioklassikko, joka on nyt hankittu vegaanisista ainesosista. Hanki resepti täältä.